为IQ加分 DHA轻松补 5款配方奶粉盲评

　　评测方法：

　　1、解读各款奶粉产地信息、配方特色;

　　2、对比各款奶粉DHA含量;

　　3、根据官方冲调比例与喂养建议，计算各款奶粉的DHA日摄入量;

　　4、评估各款奶粉是否容易达到权威机构推荐的DHA日摄入量。

　　评测结果：

　　先来看看奶源，这5款奶粉来自不同产地，A、D两款奶粉均来自荷兰，B奶粉来自美国，C奶粉来自瑞士，E奶粉来自德国。荷兰、瑞士均是世界公认的黄金奶源带。其中，荷兰拥有大片平原牧场，阳光充足、水源优质、牧草肥美，许多热销高端奶粉都产自这里。

　　再来看看这五款奶粉的配方，均含有众多有益宝宝成长发育的营养元素，各有特色，不过A、C、E三款奶粉在配方中都有强调DHA。DHA一直是宝宝营养品的一大焦点，是神经系统细胞生长维持以及大脑和视网膜的重要构成成分，对宝宝智力和视力发育至关重要。究竟谁能让宝宝轻松补够DHA呢?现在咱们就来对比这五款奶粉的DHA含量。

　　1、每100g奶粉中DHA含量

　　从每100g奶粉中DHA的含量来看，这5款奶粉中的DHA含量以A、C、E三款奶粉居高，都超过了50㎎，尤其是A奶粉的DHA含量达到了100g奶粉中就含有63㎎的DHA，含量非常高，居五款奶粉榜首。

　　对于高含量的营养元素，可能会有妈咪担心过犹不及。我国卫生部《食品营养强化剂使用标准》规定，儿童配方调制乳粉中DHA占总脂肪酸含量的百分比必须≤0.5%，A奶粉含脂肪16.5g、DHA 63㎎，DHA占总脂肪酸含量百分比为0.38%，符合规定要求。

　　2、宝宝通过配方奶每日可摄入DHA含量

　　根据欧洲食品安全局(EFSA)和中国营养学会(CNS)的推荐，1-3岁幼儿阶段，每日DHA摄入量为100毫克。按照各款奶粉的哺喂建议的次数计算，A奶粉每日给宝宝可提供75.6㎎的DHA，大约可以达到国际权威推荐水平的75%，C奶粉不足70%，B、D、E更是不到推荐量的一半。相对而言，A奶粉更接近每日推荐摄入量。

　　如果宝宝根据喂哺建议喝配方奶，在日常饮食中通过额外补充鸡蛋来获取DHA：

　　(那么，按照1个鸡蛋含DHA约26㎎计算，按照哺喂建议，A奶粉每天3杯，可补满国际推荐摄入量100mg;B奶粉每天3杯，还需要补充2个半的鸡蛋才能达到国际推荐摄入量，C奶粉每天3杯，还需要补充1个半鸡蛋才能达到国际推荐摄入量，D奶粉每天3杯奶，还需要补充3个半鸡蛋才能达到国际推荐摄入量，E奶粉每天2杯，还需要补充2个鸡蛋才能达到国际推荐摄入量。如此，在这五款奶粉中，A奶粉是最能帮助宝宝轻松补够DHA的。)

　　点评：

　　DHA作为智力和视力发育至关重要的营养元素，单对比它的含量，这五款奶粉中A、C、E三款奶粉的含量都比较高，尤其以A奶粉DHA含量突出，日供给量已占推荐量的四分之三，既符合国际推荐摄入量要求，又不至于担心摄入过量，可以很好地满足宝宝的营养需求。

　　A奶粉： 

　　B奶粉： 

　　C奶粉： 

　　D奶粉： 

　　E奶粉：