“娘娘”孙俪向来是微博大热门,逗逼老公邓超更是经常神经质上身,再加上一对可爱的儿女。这一大家子,也是醉醉的。
记得孙俪在微博自曝怀孕时的饮食习惯 “我在怀孕时的怪癖,就是疯狂爱吃水果,怀等等时爱吃葡萄,每天还是两大碗,一碗青葡萄一碗紫葡萄,怀小花妹妹时爱吃石榴,看到石榴我就高兴。”
于是就有网友感叹“你看看人家妈妈吃的多高贵!你为啥怀我时候爱吃黄花鱼?” ;“那超哥的怪癖是不是吃葡萄皮,石榴籽儿。”话说超哥也够惨的,只能吃娘娘剩下的葡萄皮和籽。
葡萄是生活中较常见也是较受欢迎的水果,很多人都只知道在秋季葡萄有绝佳的润肺止渴效果,却很少人知道他们对一些人群有着特殊的功效,除了作为补充水分和各种维生素的水果外,葡萄皮和葡萄籽还有更多的奥秘哦!
《食品科学》曾刊登了一篇《葡萄籽原花青素聚合度与自由基清除能力关系的研究》(2007,Vol.28,No.12),里面提及葡萄皮富含花青素,能抑制炎症抵抗过敏。
知道了葡萄有这个功效后,有妈妈是不是已经拿起了挂在门后的购物袋,打算去超市抱回一大袋葡萄了呢?
不着急,有类似作用的还有维C 含量比苹果高但市场上较少见的水果余甘子。余甘子的VC含量丰富,在江西农业大学学报2004年8月第26卷《余甘子(Phyllanthus emblica L.)Vc含量分析》中便有提及。此外,根据百度百科的介绍,余甘子能治哮喘,对部分病原菌有杀灭和抑制作用;还能增强机体免疫功能,提高人体抗病能力。
另外提到免疫调节,当然不能错过“美国黑接骨木”。百度百科中介绍,美国黑接骨木的花和果实中因富含类黄酮,也同样具有很强的抗氧化和提高免疫力作用。刊登在《现代药物与临床》中的《接骨木的化学成分与药理作用》一文亦揭示了黑接骨木奥秘,它的花和果实中因富含类黄酮,也同样具有很强的抗氧化和提高免疫力作用。
这三种植物天然存在抗过敏、提高免疫力的成分。如果能将之糅合在一起,帮助提高人体免疫力,岂不是妙哉? 但是小编要告诉宝妈们一个残酷的事实:接骨木花、果实不能直接吃,余甘子市场上也少见,就算是较为常见的葡萄,它们抗过敏、提高免疫力的成分也不能被人体有效吸收。
幸运的是,在1997年,美国儿科医师莫里·克里克博士,让这三种同样具有提高免疫力、抗过敏功效的自然之宝相遇了,博士将它们的有效成分提取,汇聚到一个小瓶子里。 (偷偷告诉你,敏护与维C配合更好哦!)
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