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乳汁淤积痛难耐?巧护理易解决

  有的宝宝和妈妈,哺乳一开始就非常顺利,从没有遇到过很大的问题。也有一大部分妈妈们,母乳喂养的过程一波三折,妈妈也遭受了不少的折磨。

  大家都知道母乳喂养有利于婴儿生长发育,也能促进子宫收缩,有利于产后康复。但是,很多妈妈在产后2-4天左右易发生乳汁淤积的症状,导致产乳不畅,既影响宝宝的吃奶,又让妈妈们非常难受。

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图片来源:视觉中国

  一、什么是乳汁淤积?

  乳汁淤积最常见表现就是乳房的肿块,疼痛,出乳不畅宝宝不爱吸。

  引起乳汁淤积的原因有很多,比较常见的是因哺乳习惯不良,比如哺乳次数少、吸乳力量不够或不协调、含乳姿势不对、奶分泌过多、断奶太快、乳房被压迫,受到外力撞击等等,这些做法都会导致乳汁瘀滞于导管内,致使导管扩张形成囊肿。

  二、乳汁淤积怎么护理?

  有的妈妈发生乳汁淤积了,通常会热敷、大力按揉、喝催乳汤等方式来改善疼痛、疏通乳腺,但其实这些方法都是要避开的,在乳汁淤积发生时采用这些方法,反而容易加重淤积的情况。

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图片来源:视觉中国

  正确的护理方法应该是:

  1、及时发现乳汁淤积的肿块

  妈妈每次哺乳前后都留心观察乳房变化,如果哺乳前有肿块、疼痛,哺乳之后肿块消失了,疼痛减轻了,那就下次及时给宝宝喂奶,增加喂奶次数即可。

  tips:哺乳时借助哺乳枕,能让妈妈更轻松。

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  如果哺乳过后肿块还没有消失,又或者没有比之前更小一些、疼痛也没有减轻,那么就要寻找其他原因了。

  2、纠正哺乳姿势

  哺乳姿势不正确也会导致哺乳不顺利,宝宝含乳不正确不仅吸乳困难,还会让妈妈很受伤。让宝宝吸吮力量最大的口腔位置,上下嘴唇的位置对准乳房肿块的位置进行吸吮。

  tips:最初发生乳腺肿块时,最好的帮手是你的宝宝。纠正宝宝的吸乳姿势,让宝宝含住乳头及大部分乳晕,能避免乳汁淤积发生。

  3、配带合适的胸罩

  发生乳汁淤积的情况时,一般建议局部冷敷3~5分钟以减少乳汁分泌,可以继续哺乳。

  tips:乳汁淤积早期,配带专用的哺乳期胸罩,有利于改善血液循环。

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  4、挤出部分乳汁

  当乳汁比较丰富,而整个乳房的皮肤变得很紧绷时,会增加宝宝含住乳头吮吸的难度,所以,出部分乳汁使乳晕变软,以便婴儿能正确含吮大部分乳晕。

  tips:挤出乳汁前,一定要做好双手的清洁工作。

  5、借助工具

  有的妈妈已经发生了乳头破溃或皲裂,喂奶非常难受,但又不想暂时断奶的话,可以借助一些工具,同时应积极治疗。

  tips:如疼痛较剧可用“乳头护罩”哺乳。又或者用吸奶器吸出乳汁或用手挤出后再喂给宝宝吃。

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  发生乳汁淤积时,让宝宝吃是更好的选择。若真的吃不完,也可使用吸奶器,或用手挤出后再喂给宝宝吃。

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  当乳汁淤积发生时,妈妈们也别慌,按需喂哺宝宝,及时挤出多余乳汁,便能得到很好的环节。如果已经出现红、肿、热、痛,妈妈出现高热、寒颤等,要及时看医生哦,防止发展成乳腺炎。

来源:pcbaby2018-10-09 10:33:25
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