产后怎样丰胸最有效，告诉新妈妈产后最有效丰胸方法

　　大胸是男人最爱的是毋庸置疑的，男人垂涎三尺的往往是波涛汹涌的胸部，平平的胸部对男人是毫无吸引力的，很多平胸妹男人们都是避而不及的!俗话说：登高望远，同样的，杯罩够大才能更加引人注目，扁平胸部想要变丰满唯有丰胸才能达到，可是产后怎样丰胸最有效呢?其实丰胸应该是从生活细节做起，从饮食、运动、按摩等方面进行丰胸美胸，才能有效快速地让你的胸部变得丰满起来。下面给新妈妈提供4产后最有效丰胸方法，助你早日拥有丰满的胸部。

　　产后怎样丰胸最有效，告诉新妈妈产后最有效丰胸方法

　　一、注意营养：

　　要改善胸部发育，就要维持体重不要太轻，避免过度节食而使体内脂肪太少，缺乏丰胸基本原料，因为脂肪佔乳房的大部成份，尤其是在青春期时不要刻意去减肥，而导致营养不均。并多食鱼、肉、蛋、奶类多胆固醇食物及蔬果等，且可适度增肥。

　　二、丰胸运动：

　　产后妈妈产后怎样丰胸最有效，也可以选择多做一些产后最有效丰胸方法例如运动，让胸部更加坚挺。简单的扩胸运动和俯卧撑都有增加胸肌的效果。坚挺上翘的乳房离不开丰胸运动。但是丰胸运动需要长时间坚持才能看到效果，因此千万不要三天打渔两天晒网。

　　三、规律按摩：

　　如果在宝宝断奶之后乳房出现萎缩、下垂的现象就要及时地做做丰胸按摩，坚持做乳房可以得到恢复。按摩的同时配合有效的丰胸产品是能事半功倍的，因为规律和特殊的胸部护理是至关重要的。为什么要使用丰胸产品，这就相当于人的面部保养一样，我们除了每天洗脸还需要搽凃化妆品来保湿。选择丰胸产品要没有副作用的那种，纯天然的丰胸产品。目前市面上就有这样一款深受好评的国家食品药品监督管理总局批准专业美乳丰胸产品----亦挺精品套装。

　　产后怎样丰胸最有效，告诉新妈妈产后最有效丰胸方法

　　始创于2002年的亦挺精品套装(国家食品药品监督管理总局批准文号：国妆特字G20160785)，经过多年的发展，其品牌实力和市场竞争力得到广泛认可。亦挺精品套装一直秉承天然丰胸的理念，以泰国野葛根、人参为主要成分，富含高效透皮促进因子。能够深层渗透至乳房细胞，激活老化、衰退的细胞组织，给乳房提供充足的营养，帮助乳房进行二次发育。同时聚合乳房脂肪，帮助乳房生长，重塑乳房腺体组织，提升、坚挺松弛、下垂性乳房，重塑丰满、坚挺、上翘的完美胸型。每天坚持使用亦挺精品套装，可以为胸部补充营养成分，充盈脂肪细胞且再生乳房细胞，让胸部自然增大。而且亦挺精品套装富含胶原蛋白以及修复因子。可以再增大乳房的同时，修复受损的结缔组织，让乳房不仅丰满，而且挺翘有弹性，真实意义上实现美胸、塑形以及美胸三效合一。

　　亦挺精品套装历经十余年的品牌发展历史，多年来一直坚持“源自于天然，还之以天然”的理念，讲究标本兼治，从根本上解决乳房问题，效果明显且长期保持，不会反弹，能让所有女性都轻松达到丰胸的效果，无疑是女性丰胸的首选，是女性拥有波涛胸涌傲人双峰的秘籍。不管你是天生胸小扁平者，还是产后胸部下垂萎缩的女性，每天只要坚持使用亦挺精品套装，辅以简单的按摩手法就能看到胸部自然发育带来的神奇效果。据悉，不少消费者使用3-4个周期都达到了满意效果，重拾自信的她们更是热心的将这款宝贝推荐给了身边的朋友使用，她们的感激之辞中无一不透露着同一种心声：这么好的产品应该让更多的人知道，让更多的人受益，让大家少走冤枉路。

　　至于产后丰胸的最佳时间专家指出，是产后6个月之后，或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。产后6个月之前这段时间并不适合任何丰胸，因为在6个月之内需要给孩子哺乳，同时还需要恢复元气，过早的丰胸，虽然能达到效果，但是也会对女性本身造成一定的伤害。在产后6个月之后，经期前后进行丰胸效果最佳。女性的体内含有女性激素，但只有黄体激素及雌激素产生协同作用，才能增进乳房的成长。从第一次月经周期的开始，激素就已经在扮演驱动乳房由平坦逐渐变丰满的角色。因此在每个月当中这10天，也是产后丰胸的最佳时期。从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

　　四、胸罩的穿戴：

　　胸罩衬托胸部之稳定，购买胸罩时也须注意大小尺寸是否合适，如两边乳房有不均现象要以大的那一边为主，小的那一边加衬垫以保持胸型的均称;并且要有正确的穿着概念：

　　(1)首先将手臂穿过内衣的肩带并掛在双肩，身体向前微倾使乳房圆满地进人罩杯中。

　　(2)后站直再将钩子钩上并调整肩带，将手伸进罩杯中把偏向旁边的乳房往内拨正并调整即可。

　　产后怎样丰胸最有效，告诉新妈妈产后最有效丰胸方法

　　胸部漂亮，最重要的还是挺实、形状及匀称，因此不论你是属于A杯、B罩杯、C罩杯还是D罩杯，都不足宜骄傲或困扰，除了上述之方法外，不要任意购买不知名的丰胸产品或内服药物来吃，以免发生过敏或副作用，另外采行隆乳手术是虽然可以达到立即效果，但危险系数高，对身体伤害大，所以需要慎重考虑。