1岁以上宝宝的饮食结构基本过渡到正常的一日三餐,配方奶粉作为营养的补充。宝宝上火的原因多是不良的饮食导致。
降火对策:
1.继续使用奶粉伴侣。宝宝喝幼儿配方奶粉时,仍然可以加入奶粉伴侣以减少上火的源头。
2.清火宝/清清宝
这是比较常用的幼儿清火产品,同样以药食同源的天然清火原料入方,清火效果会比奶粉伴侣要强。如果没有明显上火症状的宝宝不建议服用。
每伴优+幼儿清清宝
这是PCbaby用品库中点评数最多的一款清火宝产品。从配方上看,产品结合了清火(莲心、菊花)和助消化(山楂、麦芽、鸡内金)两类原料,既有效达到清火效果,同时促进消化,杜绝积食引起的上火现象,还添加了DHA和牛磺酸两种益智成分。
一般两岁前的婴儿每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
小孩不到2岁每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。 此外光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
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