正如时代在进步一样,宝宝的补锌产品也在不断升级,力求安全、温和、好吸收。下面,小编就介绍一下补锌产品的三代升级之旅。
一、第三代生物锌
酵母锌是新一代的生物锌产品,通过生长的酵母对锌进行吸收和转化,使锌与酵母蛋白和多糖结合,形成一种生物态的锌。比较容易吸收,安全性好,代表产品就是安琪纽特的酵母锌啦!
小编点评:
从产品背景来看,安琪是亚洲第一大的酵母公司,品牌质量有保障。
从吸收性来看,酵母锌生物利用度高达70.8%,宝宝容易吸收。
从安全性来看,经过酵母的吸收转化,锌于酵母蛋白和多糖结合,适合儿童、孕妇。
二、第二代有机锌
有机锌种类主要包括:氨基酸锌、乳酸锌、甘草锌、柠檬酸锌、葡萄糖酸锌等。市面上的宝宝有机锌产品还是比较常见的,一般在饭后服用效果较好。下面,小编就介绍一下施儿佳氨基酸螯合锌冲剂。
小编点评:
从产品背景来看,施儿佳也是婴幼儿营养品的知名品牌,用户反响不错。
从吸收性来看,有机锌的生物利用度约为14%,宝宝容易吸收。
从安全性来看,有机锌刺激性较小,是宝宝补锌的不错选择。
三、第一代无机锌
无机锌是最原始的补锌产品,主要成分为硫酸锌。生物利用度较低,约为7%,对肠胃的刺激性较大,不适合作为宝宝补锌产品。无机锌产品在市面上已经不多见,价格也比较便宜。
小编提醒:
1、宝宝补锌要慎重哦,锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小,使用不当,很容导致过量。
2、经过医院检查确诊为明显缺锌的宝宝,方可在医生指导下补充锌制剂。
3、WHO于1977年推荐了锌供给量标准如下(按每人每天计):
婴儿及儿童0~12个月6mg,1~10岁8mg;男性11~17岁14mg,18岁以上11mg,女性10~13岁13mg,14岁以上11mg。妊娠妇女15mg,授乳妇女27mg。
一般两岁前的婴儿每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
小孩不到2岁每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。 此外光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
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