问题二:服用补钙产品有毒吗?
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补钙营养品一般可分为直接补钙和间接补钙两种,直接补钙营养品中本身含有“钙”元素,常见的种类有钙片、钙冲剂、乳钙胶囊,而间接补钙营养品本身不含“钙”元素,但是可以促进钙的的吸收,帮助宝宝提高吸收率,有鱼肝油、AD滴剂等。
容不容易吸收是评价补钙产品好坏的重要指标。不合理补钙等同于在宝宝体内藏毒,有研究证明过量补钙会导致结石。
从钙源分类上看有无机钙和有机钙。无机钙的安全性高,但不容易吸收,适合2岁左右胃酸分泌较多的宝宝。常见的无机钙有碳酸钙、活性钙。有机钙容易吸收,但它的安全性目前还会受到一些争议,常见的有机钙种类有乳酸钙、葡萄糖酸钙、乳钙等。
您好,根据您描述的情况来看,首先建议家长带孩子去医院相关科目接受详细检查,排除病理性呕吐。孩子由于肠胃功能发育并未健全,所以经常会出现呕吐、吐奶的现象,这是由于孩子胃部的贲门收缩功能位健全,导致孩子饮食过饱的话会出现食物回涌回食道的可能,造成孩子呕吐。一般建议家长在给孩子喂奶后,不要急于将孩子放回婴儿床中,可将孩子竖着抱起来,并用手轻拍孩子的背部,帮助孩子排嗝。这样可减少孩子吐奶的现象。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
您好!鱼肝油的品牌和种类都很多,可以根据宝宝的实际需要去补充。鱼肝油含有维生素A和维生素D,能帮助宝宝预防佝偻病和促进钙吸收,另外维生素A还有促进宝宝视网膜的发育,起到保护视力的作用,种类的多样化可以根据需要去选择,而目前市面上的品牌繁多,也需正确辨认高品质的鱼肝油。其实,只要勤带宝宝多活动,晒晒太阳,保证饮食营养的均衡,促进钙质的吸收也足够了。
主任医师 广州市第一人民医院
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