6岁以下孩子能泡脚吗

　　对于养生的人来说，晚上泡脚是一件很舒服的事情，尤其是忙碌一天之后，用热水泡泡脚，可以起到舒缓疲劳、促进血液循环的作用，日常畏寒的女性也可以经常泡脚，但是太小的孩子就不建议了，那么6岁以下孩子能泡脚吗?

6岁以下孩子能泡脚吗

　　六岁以后的儿童泡热水脚是比较安全的，因为六岁以后的儿童能根大人沟通，而且他的温度感觉接近成人，能够明确表达水的温度是否合适，即使这样时间也不应泡的太长，不能像老人泡得浑身大汗。可以适度的泡脚，一般的泡15分钟左右就可以。

　　小孩在泡脚时也要多注意水温，一般水温在38~40℃比较适宜，不建议长时间泡脚，或者是使用过高温度的水进行泡脚，多是因为小孩正处于生长发育的阶段，身体各项技能没有发育完善，如果长时间泡脚，有可能会对神经、血管造成刺激，不利于脚部的正常发育，经常性使用温度比较高的水泡脚，可能会导致血液循环加快，有可能会增加患有扁平足的几率。

　　小孩在泡脚时也要多注意，尽量不要再饱餐后或者是空腹时泡脚，以免导致消化不良、低血糖等情况发生。

　　泡脚建议最好在睡前的60分钟进行比较好,睡前60分钟泡脚可以促进孩子的新陈代谢,促进孩子血液循环。为了安全起见，建议小孩用温水泡脚即可，避免泡脚时间过长。但如有病情需要，需要在医生指导下用药物给孩子进行泡脚。

儿童每天泡脚好吗

　　小孩子泡脚可以促进血液循环，消除疲劳，但是是不能天天泡脚的，容易导致韧带松弛，也有可能令疾病变得弯曲，还有可能对孩子脑部和心脏等器官有伤害，还有可能导致扁平足，虽然不能天天泡脚，但是可以偶尔泡一下，水温低一点就行了，然后每天泡十五分钟是有利的，给孩子泡脚是好的，尽量不要天天泡。

　　儿童泡脚有一定的好处，可以促进血液循环，增强抵抗疾病的能力，对于预防感冒、感染都有很大的益处。事情各有利弊，儿童泡脚也有一定的坏处，水温过高容易导致儿童出现扁平足，使肌肉和韧带过于松弛，对于生长发育没有好处。

　　儿童泡脚建议每周进行1-2次，而且水温不要过热，泡脚时间不能太长，应该在医生或者专业人士的指导下进行，不要因为泡脚损伤人体正气。儿童泡脚最好是在泡脚过程适当按摩，对于改善相关脏器机能，特别是患病儿童的脏器机能都有好处。