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宝宝益生菌可以长期吃吗

  为了提高宝宝的身体抵抗力,很多家长会给宝宝吃一些膳食补充剂。益生菌是很常见的宝宝膳食补充剂,宝宝的胃肠道功能比较弱,益生菌具有调理肠道的作用,给宝宝吃益生菌对宝宝的肠道健康有好处。那么,宝宝益生菌可以长期吃吗?

宝宝益生菌可以长期吃吗

  一般婴儿益生菌是不建议长期吃的,因为婴儿益生菌是肠道的一种益生菌,有利于肠道的菌群分布,对于调整儿童菌群紊乱的时候,比如出现了便秘、腹泻、腹痛等等消化功能紊乱的时候可以给孩子短期使用,一般建议吃1-2周就可以了。

  益生菌是存在于人体的健康的有益菌,它有着提高机体的免疫力,可以能促进营养物质的吸收等。但是每一个人都有自己的一个益生菌系统,有自己的平衡系统。只有等孩子有益生菌的菌群失调的时候才可以酌情的补充益生菌,来调整他的益生菌。

  一般孩子通过吃母乳,包括饮食摄入之后会建立自身肠道菌群,跟他自身的身体状态有关系。如果没有病理性表现,比如有些感染性腹泻或者有过敏等,他的肠道菌群会有所改变,可能有害菌更多。这个时候可以用益生菌来帮助调整孩子肠道菌群,帮助疾病的恢复。

  长期应用益生菌反而容易干扰他自己的益生菌系统的建立,另外长期应用益生菌也容易形成依赖。还有,益生菌长期应用有的时候容易产生药物的耐药性,因此不建议滥用益生菌,益生菌也不是说越多也好,过度的摄入或者补充益生菌不仅不能对人体产生积极的作用,还可能会导致人体脏器负担的加重,产生负面的作用,扰乱正常的肠道内环境。

刚出生的婴儿能不能吃益生菌

  刚出生的婴儿还不能吃益生菌。因为婴儿刚出生,身体的器官发育并不成熟,肠胃又是比较脆弱,所以并不能胡乱吃东西。益生菌虽然对婴儿有很多功效,但是它的食用还是会影响到肠胃的健康,可以等婴儿在大几个月就可以吃。

  刚出生的婴儿饮食要十分注意,只能先喝母乳或者奶粉,其他的食物还是要延后才能吃。同时婴儿要避免吹风,要注意保暖,同时还要给婴儿一个安静舒适的睡眠环境,慢慢地身体逐渐发育。在给婴儿喂奶期间,宝妈们也要注意自己的身体,因为是母乳喂养,所以宝妈们也要预防感冒。

  益生菌是调理肠胃的佳品,平时如果婴儿肠胃正常,没有什么不良习惯,就可以不用喝益生菌。平时在给婴儿喂食时可以适当的拍拍背,促进消化,多喂点水,只要宝宝不会出现肠胃不适的情况,那么等宝宝1岁以后在吃益生菌也是可以的。

来源:pcbaby2022-09-19 12:07:01
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