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耳鸣怎么治疗

  有些人通常会感觉脑袋里面有声音,常听见嗡嗡的声音,就像是金属敲击的声音,这有可能是耳鸣的症状。产生耳鸣的原因也有很多,有些是由于耳部肌肉出现了问题,也有可能精神压力产生的,那么耳鸣怎么治疗呢?

耳鸣怎么治疗

  通过调整日常作息和饮食来治疗。保证睡眠,不要熬夜,睡前可以用热水泡脚,从而促进睡眠。不要长期戴耳机,防止中耳炎的产生。尽量不要长期呆在嘈杂的场所。减少脂肪的摄入,降低血液粘稠度,防止动脉硬化的产生,导致耳部供血不足产生耳鸣。

  通过对耳部的按摩来调节。在工作之余 ,我们可以搓热手掌,轻轻按在耳廓部,并缓慢揉搓、按摩,同时放松心境,以此缓解耳部神经。在常常枕的枕芯加入一些有助于聪耳明目的药材,例如:荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲等。不仅可以缓解耳鸣,还能有效促进睡眠。

  可以考虑通过针灸的方式缓解耳鸣。有时候中医的疗法是十分有效的,可以解决许多西药无法应付的病症。总而言之,产生耳鸣的原因有很多种,要想缓解耳鸣必须先了解清楚病因,对于不同的病因有不同的方式治疗。日常生活中尽量避免长期被过重的压力缠身,导致精神紧张或是疲劳,休息时可以适当通过按摩来舒缓耳部神经,也可适量饮用绿茶来疏通血脉。

耳鸣是如何引起的

  患有中耳炎、外耳道肿物、耵聍栓塞等外耳疾病;美尼尔病、耳聋等内耳疾病时,都可能引起不同程度的耳鸣。不少中老年人容易出现耳鸣的情况,这主要是因为心脑血管疾病所致。常见的包括高血压、动脉硬化、高血脂等疾病,不仅容易引起耳鸣,还会导致其他并发症发生,所以要引起重视。

  因声音信息是由神经传导出去的,所以当神经产生退行性病变后就会影响传导,进而使同步化失真,这就出现耳鸣的症状。另外,自主神经功能紊乱、精神过于紧张、抑郁等等,也会引起耳鸣。如果耳部受到病毒感染,或者有颈椎病、咬合不良问题的患者,也可能产生耳鸣。而长期服用损害听力的药物,也会因药物中毒,出现耳鸣的表现。

来源:pcbaby2022-08-24 12:43:20
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