孕妇高血糖可以吃南瓜吗

　　孕期血糖偏高对胎儿的发育是很不好的，严重的话可能会引起流产，孕妇应该在医生的指导下来调节，那孕妇高血糖可以吃南瓜吗?若是血糖控制不好的话，建议少吃或者不吃南瓜，因为南瓜的糖量比较高，不利于血糖浓度的降低。

孕妇高血糖可以吃南瓜吗

　　孕妇们在怀孕期间，如果出现了血糖偏高的情况，当然是要尽量少吃南瓜的，虽然说南瓜是一种非常有营养的食物，含有非常丰富的维生素以及矿物质，但是，孕妇们出现了血糖偏高的症状之后，就应该严格控制对，饮食热量和糖分的摄入，南瓜当中的糖分含量比较高，如果吃了比较甜的南瓜就容易导致餐后血糖快速的上升，对患者的病情是不利的。所以孕妇们如果想吃南瓜，也一定要少量吃，尤其是血糖高的孕妇，更应该控制好吃南瓜的量。

　　孕妇孕期身体存在血糖高现象的话，可以通过调节饮食来控制血糖的升高，防止孕期血糖持续偏高对胎儿发育造成不良影响。期间孕妇可以吃些新鲜的蔬菜，如山药、洋葱、紫菜、胡萝卜等食物，这些食物都能帮助孕妇有效降低血糖，还能起到降血脂和抗炎的效果。

　　孕妇如果在怀孕期之前已经有糖尿病，治疗方案上要进行调整，之前应用口服降糖药的，怀孕期间应该改用胰岛素治疗。如果是在妊娠期间第一次发现血糖升高，可以先通过饮食控制以及运动锻炼来控制血糖，如果饮食控制与运动锻炼不能使血糖下降到理想水平，需要加用胰岛素来治疗。

孕妇血糖高吃什么饭菜

　　孕妇血糖偏高，在饮食上尽量选择一些低糖，低脂肪，高蛋白质的食物。要做到营养丰富，有利于体内胎儿的健康生长。患者宜喝一些脱脂牛奶，不加糖的豆浆，面条，稀粥，玉米粥等当主食，适当的多吃一些菠菜，芹菜，苦瓜，西红柿等蔬菜。不要进食过多的肉类食物，患者应低盐，低脂，低糖，低胆固醇饮食，进食完以后，建议患者应适当的运动，不要卧床休息，定期去医院做孕期检查，合理营养饮食，避免熬夜，注意休息。

　　孕妇血糖升高饮食方面要注意减少脂肪摄入和少食多餐。饮食可以使血糖保持在正常范围，但不能降低血糖。高血糖与能量摄取有关，孕妇血糖高时，虽然食物的种类没有限制，但要控制食物的量。油腻食品含脂肪较多，吃了会导致能量摄入超标，这样就会出现血糖升高的情况，要避免食用。且饮食需减去每餐量，两餐中加些番茄、黄瓜等水果。