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2013/8/23 21:19:33 悠悠_文文

孕妇补钙吃什么啊，可以吃南瓜子补钙吗？

网友回答

  • 2013/8/23koala笨

    南瓜子中含有不少钙元素，不过如果孕妇想要补钙的话不能仅仅依靠南瓜子，它只能当作零食来吃，最好的补钙选择还是喝牛奶、骨头汤或者鲫鱼豆腐汤之类的。

  • 2013/8/23mb7745807

    喝牛奶吧，方便而且容易吸收

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  • 2013/8/23小儿七星

    我家媳妇补钙都是喝骨头汤

  • 2013/8/23辣椒妈妈

    可以当零食，补钙还是吃钙片
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