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补钙
Q 请教一下，，宝宝7个月，补钙睡前吃还是饭后吃效果好？
Q 请问专家，怎样才能知道给孩子补钙有没有过量了呢？盼回复。。
Q 专家，，你好，只知道补钙可以促进宝宝骨骼发育，还有其他什么作用吗？
Q 专家，您好，我是新手妈妈，宝宝3个多月了，纯母乳喂养，需要额外给宝宝补钙吗？
A 中国营养学会2013年制定的《中国居民膳食营养素参考摄入量》，规定了不同月龄宝宝的钙的摄入量。具体为： （1）0-6个月宝宝：婴儿每天钙的生理需要量为200mg，纯母乳喂养的宝宝出生后6个月内不需要额外补钙。一般情况下，妈妈每天的奶量为800-1000mg，其中含的钙足以满足6个月内宝宝对钙的需求。 （2）7个月-1岁的宝宝：因为母乳摄入量逐渐减少，其钙的浓度也相应降低，辅食添加并逐渐增多，考虑到宝宝发育的需要及辅食钙吸收率较低的原因，定为每天需要钙250mg。 （3）1-4岁的宝宝：每天发育需要钙为600mg。

李纯 营养师

Q 专家，听说春季补钙，更有利宝宝长个，但不想给宝宝补充钙剂，对宝宝的日常饮食加强钙的吸收，可以吗？
Q 宝宝2岁多，总感觉他腿脚不够力，需要给宝宝补钙吗？怎样避免补钙过量？
Q 4个月大的婴幼儿，纯母乳喂养，还要补钙吗？
A 0-6个月宝宝：婴儿每天钙的生理需要量为200mg，纯母乳喂养的宝宝出生后6个月内不需要额外补钙。一般情况下，妈妈每天的奶量为800-1000mg，其中含的钙足以满足6个月内宝宝对钙的需求。 7个月-1岁的宝宝：因为母乳摄入量逐渐减少，其钙的浓度也相应降低，辅食添加并逐渐增多，考虑到宝宝发育的需要及辅食钙吸收率较低的原因，定为每天需要钙250mg。 1-4岁的宝宝：每天发育需要钙为600mg。

李纯 营养师

Q 宝宝晚上临睡前补钙，效果更好，会不会啊？
Q 宝宝补钙吃什么好呢？
A 可以吃一些能促进钙吸收的奶粉，不需要特别的补钙质。如果缺钙可以补维D。母乳和奶粉中，宝宝需要的钙质是足够的。就是有些宝宝吸收不好，补维生素D可以促进他吸收钙质。

同球独领

Q 宝宝补钙吃什么好消化？感觉钙片不爱吃
A 如果补钙补不好的话会导致钙皂的哟，最好是咨询一下专业的人，毕竟小孩子消化能力是有限的。

mb45436971

Q 宝宝奶粉喂养的，要补钙吗？钙补全了少生病？
Q 宝宝吃奶粉，多大就需要开始补钙了呢？宝宝吃什么少生病？
Q DHA的补充和补钙一样吗？
A 选择美赞臣A+荷兰版，奶粉就能同时帮助宝宝补充好DHA和钙。这方便又安全，这款能不能去不会让宝宝上火，奶粉中富含有优量水平DHA。

震宝娘

Q 哺乳期需要补钙吗？
Q 孕期什么时候开始补钙？
Q 多大宝宝需要补钙补铁？吃什么牌子的好些？
Q 宝宝几个月开始补钙好？
Q 亲们，准备给宝宝喝奶粉了，哪种奶粉能给宝宝补钙呢？
Q 怎么判断要从什么时候开始补钙？
Q 安全补钙有什么好方法啊？大家来说说！
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