剖腹产孕妇可以吃什么

　　对于每一个准妈妈来说，最大的希望就是宝宝可以健康顺产，但是有一些准妈妈由于身体条件不允许顺产，只能选择剖腹产。剖腹产后女性的身体会更加虚弱，除了要注意产后护理和休息，还应注重营养的补充。那么，剖腹产孕妇可以吃什么?

剖腹产孕妇可以吃什么

　　一、高蛋白质的食物可以加快伤口愈合。因为剖腹产是在子宫上动刀子，因此，在做完手术过后，过了麻醉期，女性还是有很大的疼痛感。所以这个时候应当以高蛋白质的食物为主，比如说黑鱼汤就是一种非常好的食物，因此剖腹产的女性可以多喝一些黑鱼汤。还有像青菜豆腐汤，没有那么油腻，很适合口感清淡的产妇喝。

　　二、补充气血的食物。不管是剖腹产还是顺产，女性在生完孩子以后，气血都处于亏虚的状态，因此这个时候要多吃一些补充气血的食物。比如说红枣，莲子，银耳，花生，小米等食物，可以放在一起熬粥，就可以起到很好的补充气血，调理内分泌的效果。

　　三、剖腹产女性制作食物的时候，要避免使用大量调料，尤其是颜色比较重的食材，比如说酱油和食醋，在吃完之后，很容易造成伤口上面色素沉淀，同时还不能吃辣椒和茴香，这些食物，会让伤口恢复变得缓慢。

　　四、在排气之前，剖腹产的产妇们还应该吃一些流质的食物，最好多喝一些汤水，这样才能够使我们的肠道蠕动得更快一些，能够更快的排气，有效的缓解腹胀的症状。

剖腹产后饮食注意事项

　　1、注意饮食方式：手术后6小时才可以进食，没有排气只可以喝一些温开水和流食，如萝卜汤、米汤等促进排气。不可以吃普食，普食指的是一些固体类的食品，如米饭、面包、烧饼、鸡蛋、水果、肉类等等，也不可以吃甜食、巧克力、牛奶、糖水。排气了之后就可以吃任何食物了。

　　2、饮食要保证蛋白质的供应：产妇要补充比平时更多的蛋白质，特别是动物蛋白，可以通过鸡肉、鱼肉、瘦肉、动物肝脏、动物血补充蛋白质，这些食物不但营养非常丰富的，而且还可以促进伤口的愈合。

　　3、滋补品要靠边站，酸辣食物不宜吃。剖腹产术前术后都不宜食用滋补品，比如人参、鹿茸、冬虫夏草和鱿鱼等食品。因为人参类滋补品具有强心和兴奋作用。鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质—EPA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。