对于新生儿的照顾,家长总是细心再细心,特别是饮食方面。新生儿肠胃消化功能还没有完善,很多食物不能吃,而且容易患上肠胃疾病,所以家长们通常会在家中常备益生菌,但是很多家长不知道怎么挑选。那么,新生儿益生菌哪个牌子好呢?
婴儿益生菌并不能说哪个牌子好,而是需要根据婴儿用益生菌的适应症来选择,也就是说,要根据婴儿肠道菌群的缺乏程度和疾病的相关性来选择相应的益生菌。常见的益生菌品牌有妈咪爱、合生元、金奇仕、纽曼思、汉臣氏、优之元、益力多。
在选购有益菌产品时,应优先选择知名品牌,因为知名品牌通常都会拥有强大的实力背景,技术过硬,在市场上也有良好的声誉,而过硬的技术和良好的声誉决定着产品的质量,可以使产品的质量更有保障,更值得信赖,人们可以放心食用。
除了需要看品牌,还要看菌种和活性:
1、看菌种
有益菌需要经过胃酸、胆汁的重重考验后才能到达肠道,想要快速对人体发挥作用,需要选用耐胃酸、耐胆汁的优质菌种。益生菌的种类非常多,有三大类对健康有帮助,分别是乳杆菌、双歧杆菌和链球菌,其中包括乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、长双岐乳杆菌、副干酪乳杆菌、嗜热链球菌等菌种,大部分能够抵抗胃酸和胆汁的侵蚀,从而进入肠道发挥作用。
2、看含量与活性
含量与活性是影响益生菌效果的重要因素,只有活菌含量达到一定数目才能确保在经过胃酸和胆汁的考验后,仍然有足够的活菌顺利抵达肠道并定殖下来,对人体发挥作用,从而可以满足人们的健康需求,有助于保持身体健康。
妈妈可以去正规的医院进行购买益生菌,还要选择国药准字的。益生菌能治疗腹泻,对便秘有改善的作用,能增加婴儿的身体抵抗力和免疫力。如果婴儿经常出现消化不良和腹胀腹泻的情况,就要去医院进行检查和治疗,听从医生的嘱咐,合理的食用益生菌。
身体一直在变化,轻微的菌群紊乱可能过一段时间就能恢复,吃益生菌不是帮忙,反而会让体内的微生态变“懒惰”,若是选择的产品中含有其他添加成分,有可能会助长有害菌的数量。
益生菌是人体的有益细菌,并不存在自身的体内,都是外界摄入的。益生菌的种类有很多,主要是通过益生菌去调理肠道的菌群。一般会在肠道被有益菌发酵,产生有机酸,降低肠道的酸碱度,促进有益菌类生长,同时也可以起到一些抑制有害菌的作用,所以两者是有根本上的区别的。
这个可以吃的,一般如果是一直没吃过水果,那么可能在开始吃水果的时候宝宝会有点拉肚子的情况。但正常的,只要注意不吃寒凉的水果,一天吃的水果种类也不要太多,几天宝宝习惯了就没问题了,吃点水果和蔬菜,宝宝吸收的维生素会更多,对身体相反会好的。水果的四性指寒、凉、温、热四种属性,应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果,否则,对养生不利。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
建议还是选用仰卧这种睡姿比较好。新生儿趴着睡必须有人看护,新生儿还不会转头,趴着睡很容易把鼻子和嘴巴挡住,造成窒息。如果是担心溢奶,宝宝仰着睡,把头侧在一边就可以了。 头睡歪了可能要注意调整一下新生儿的睡姿,可以用毛巾固定一下头部调整姿势,还可以拿中间是空的婴儿专用枕头来固定。还是不行的话可以使用专门塑形用的头盔,戴着睡觉矫正头型。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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