面条怎么煮孩子爱吃

　　很多宝妈平时都是比较忙的，所以午餐或者早餐都会选择做面条给孩子吃，毕竟做面条比做饭更加省时省力，但是有些孩子的口味非常挑剔，在吃饭的时候总是不愿意多吃，那么面条怎么煮孩子爱吃呢?一起来看看怎么做面条吧。

面条怎么煮孩子爱吃

　　一、香菇白菜豆腐面

　　1、 将准备好的白菜、豆腐、葱花、香菇都分别清洗干净，然后将白菜和香菇分别一同放入到清水里面浸泡个十五分钟。

　　2、 等到香菇和白菜都浸泡好之后，再拿出来分别用流水清洗过一遍，然后放入煮开的水里面烫一下，然后捞出来切碎。

　　3、 往锅里面倒入少许的油，加入葱花爆炒，随后加入切碎的白菜和香菇翻炒均匀，等到稍微翻炒出有些香味的时候，就可以往里面加水了。加水之后，改中火盖上盖子煮个五分钟左右后，加入面条，等到面条差不多快熟的时候在将豆腐加入到里面，稍微煮一会就可以了。

　　二、鸡蛋腊肠炒面

　　材料：

　　腊肠1根、生菜100克、鸡蛋2个、湿面300克、小葱1根、生抽适量、鸡精适量、盐适量、食用油适量

　　步骤：

　　1、 腊肠斜刀切，生菜洗净切丝，鸡蛋打散拌匀。

　　2、 热油锅，倒入蛋液，煎至6层熟待用。

　　3、 洗净锅，加热少许油，倒腊肠进去炒出香味，放入生菜丝，煸炒15秒。

　　4、 将沥干的面条和鸡蛋放进去煸炒1分钟，加生抽、鸡精和盐，出锅前撒上葱花就OK。

　　小贴士：

　　炒面不粘锅有秘诀，煮面条的时候，在热水中加少许盐、油，再下面条，煮出来的面条不容易粘连。

宝宝面条和成人面条有什么不同

　　营养成分不同：婴幼儿面条根据婴幼儿生长发育的需求强化了维生素(A， C， D， E， B1，B2， B6， B12， 烟酸，叶酸)和钙、铁、锌等矿物质，为婴幼儿成长发育提供均衡的营养。成人食用的面条主要作用是提供能量，对人体维生素和矿物质的摄取贡献较少。

　　添加剂不一样：亨氏婴幼儿面条特别添加优质蔬菜粉或肉粉，不会添加防腐剂、色素。成人食用的面条就难以保证了，有些甚至添加了各类食品添加剂，如：色素、增稠剂、乳化剂、酸度调节剂等。

　　从外形上看，宝宝面条比成人面条短，便于宝宝食用且更有食欲;从原料上看，宝宝面条除了成人面条所需的面粉鸡蛋等一般成分外，还会添加有助于宝宝成长的营养元素，( 维生素 、胡萝卜素等); 从营养上看，宝宝面条成人面条更有营养，有宝宝成长需要的各种成分，有益于宝宝的健康成长;从含盐量上看，由于宝宝和成人每日所需盐的摄入量不同，所以宝宝面条根据儿童需要加入的盐量较低，更有益宝宝的成长发育。