干面条怎么煮

　　面条在中国拥有几千年的历史，不仅制作简单、使用方便，而且味道也非常不错。面条的种类有很多，从干湿程度上可以分为干面条和湿面条。但是干面条湿面条的烹饪方式是不一样的，如果选择的烹饪方式不对，煮出来的面条就会不好吃。那么，干面条怎么煮呢?

干面条怎么煮

　　一、腊肠炒面

　　食材：腊肠，面条，豆芽，青蒜，香菇丝，虾干，鸡蛋，胡萝卜。

　　做法：

　　1.锅中坐油，煎鸡蛋，鸡蛋煎好后盛出备用。

　　2.倒入油，将不易熟的胡萝卜和香菇倒入翻炒，炒的时候可以下少许水窝一下。

　　3.接着倒入洗好的虾干翻炒。

　　4.倒入腊肠翻炒片刻后再倒入豆芽翻炒。

　　5.炒面时，加入少许酱油和番茄酱润色。

　　6.面条多翻勤翻以免粘锅。快熟时下盐、鸡精等调味。

　　7.倒入碎的青蒜末和炒好的鸡蛋在翻炒均匀即可。

　　二、麻油阳春面

　　食材：面条、小青菜、生抽、麻油。

　　做法：

　　1.烧开水，加点盐。烫熟小青菜。

　　2.下面条，经常点些冷水。保持微沸的状态。煮至面条软熟。

　　3.大碗里放生抽和麻油，冲入沸水(不是煮面的水)。放入面条和小青菜即可。

　　三、热汤面

　　主要食材：挂面、大蒜、小米椒、葱花、香菜

　　1、大蒜拍碎切成蒜末，小米椒切成圈，葱花香菜切碎，全部放入碗中。

　　2、配料先用热油泼一下，激发出香味，然后加入香油和胡椒粉。

　　3、锅里水开之后，加入一个浓汤宝，然后放入面条煮熟，捞入碗中后加入香醋、盐、一点酱油即可。

宝宝吃多饼干会上火吗

　　1.饼干中含有着比较高的脂肪，这种脂肪被称为一种反式的脂肪酸，经常出现在蛋糕、饼干、披萨等食品中，如果身体过多的摄入这些脂肪，会使人们身体的胆固醇含量增加，导致心血管疾病的出现。

　　2.饼干吃多了容易发胖，因为主要原料是小麦粉白糖等，这些物质都会直接导致饼干的热量与糖量过高，而且吃多了可能会引起上火的情况，上火这种症状是因人而异的，体质好的宝宝，少量吃后可能不会出现上火的情况，而体质比较差的宝宝，就可能会上火。而且需要注意，饼干中有大量淀粉，容易对皮肤造成伤害。

　　宝宝已经有了独立的想法，很多事情喜欢独立完成，比如在吃饭或者吃奶的时候，宝宝会不想让家长帮助。任何人都离不开食物，因为食物是人体能量的来源，在宝宝成长的过程中也会逐渐增加辅食，并逐渐转为主食，在给宝宝增加辅食的时候，很多家长都会给宝宝各种零食。