蒸面条烹制而成后,既可以直接混着配菜食用,也可以二次翻炒再加工。不过一些人为了防止面条粘锅,会在二次翻炒蒸面条时加入很多食用油下锅。其实这是错误的做法,这样烹制出来的面条往往会油腻难吃。那么,炒蒸面条怎么炒不粘锅窍门有哪些呢?
一、红油杏鲍菇炒面
第一步:准备食材。面条300克、杏鲍菇200克、青椒1个、葱姜蒜适量。
第二步:把杏鲍菇切成细条、青椒切丝、葱姜蒜切末备用。
第三步:锅中倒入适量的水烧开,然后把面条放入锅中,再放入1勺盐,煮至面条八、九成熟。
第四步:把面条捞出,倒入一点点油拌匀。
第五步:锅中倒入少许油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱、1勺剁辣椒煸炒出红油,然后把葱姜蒜末放入锅中,煸炒出香味。
第六步:把杏鲍菇放入锅中,煸炒均匀,然后放入1勺生抽、1勺蚝油、少许白糖调味。
第七步:待杏鲍菇变软后,把面条、青椒丝放入锅中。
第八步:快速翻炒均匀,然后淋少许香油,再次翻炒均匀即可关火。
第九步:装盘上桌吧。
二、家常炒面
食材:面条、鸡蛋、油菜、油、老抽、蚝油、香油。
做法:
1. 水烧开后下面条,煮至8成熟,放入冷水过凉,控干水分后放几滴油、半勺老抽、半勺左右蚝油拌一下;青菜焯水后过冷水。
2. 热锅冷油,放入面条煸炒,不断用筷子翻炒,把水分全部炒出后放入青菜煸炒到有些面条有点焦了淋上香油即可。
1、首先准备好各种需要的原材料。比如鸡蛋,面粉,然后把所有材料都清理干净,加面粉胶水,鸡蛋打碎,混合在一起,用手搅拌均匀大概10到15分钟左右,就可以加入少量的砂糖,继续搅拌均匀。不过需要注意的是,在选择材料的过程中,应该是以土鸡蛋为主,那些鸡蛋香味更浓,营养也更加丰富,不要买饲料鸡的鸡蛋。
2、加入到微波炉。将上述准备好的材料加入到微波炉,大概十分钟左右,看到体积有明显的膨胀,面粉也一直在发酵,就会有小饼干的形状。
综上所述这种饼干制作起来也是比较简单的,如果需要的爸爸妈妈可以参考这种做法哦,花费的时间也不是很多。可以在自己下班的时候,花费半个小时去制作就行了。爸爸妈妈也可以动手做一些水果饼干,这些也是营养丰富的。
你好,根据你描述的情况,主要考虑孩子应该是食物过敏了,建议先到医院做详细的检查,确诊病因,在医生的指导下对症治疗了,治疗期间饮食要清淡健康,原来过敏原。
主任医师 广州市第一人民医院
炒制的瓜子比较香,有兴趣的朋友可以在家自己制作。味道要甜咸均有,在少量的温水里面加食盐,加糖,然后在不断爆炒的时候添加融化有盐和糖的温水,记得不断爆炒。然后加一些香皮或茴香。炒制的时候多试吃。不要等感觉好吃了停下,这时可能已经炒过头了,试吃的时候要感觉快到香时停下。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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