面条是日常生活中比较常见的一种面食,而且面条的做法有很多,很多朋友都会选择面条作为主食。而蒸面条是华北、黄淮地区的一种传统美食,有很多朋友想要自己做蒸面条,但是又不知道该怎么做。那么,蒸面条的家常做法是怎样的呢?
配料:五花肉100~150g一定要略肥的,青椒(或白菜、黄豆芽、长、短豆角、蒜苔、红薯梗等均可)适量,生姜,酱油,盐。
做法:① 面 [1] 条放蒸锅隔水蒸,锅冒哈气(俺家乡话,就是那股白的水汽)后10~15分钟端锅,放置一边备用。
② 五花肉切薄片,不要特别薄,否则蒸后肉片会找不到的;青椒切块,生姜切片或丝(我喜欢切丝,因为那样吃的时候不容易感觉到)。
③ 肉片放容器中加适量盐及酱油拌匀,炒锅加油,烧热,加生姜丝,炒肉,然后放入青椒,翻炒稍焖后加适量量酱油、水及食盐,盖锅盖略炖几分钟端锅。注意:酱油、食盐及水量应较多,要求菜汤量较多、略咸些,且酱色较浓(因为面条不加盐,菜汤要为面条上味及上色)。
④ 把前 [2] 面蒸好的面条放入炒菜锅和炒好的菜用筷子及锅铲配合拌匀,最好是拌匀后基本上面条全部染上不太浓的酱色,且菜汤基本被面条吸收沾染不留太多剩余。所以炒菜时酱油、盐、水加的量较难掌握。
⑤ 蒸锅在笼篦上铺上笼布(无笼布用大片白菜叶子铺匀也可),把上述拌匀的面条均匀铺在笼篦上,盖严锅盖(必要时可加重物于锅盖上),隔水蒸,时间掌握在冒哈气后20~30分种即可端锅。
1、在炒锅的篦子上匀称擦抹一层食用油(或其他的热锅冷油),那样能够避免鲜面条粘在篦子上边。
2、接下去把湿面条抖散,松散地摆在篦子,伸开,让鲜面条的薄厚尽可能匀称。假如需要蒸的鲜面条比较多,能够再放一层篦子,再码一层鲜面条,这般反复能够叠起来好双层。
3、盖上盖子,用低火开蒸,直到炒锅冒空气的情况下,再再次蒸6分鐘以上就可以了。
4、熄火,将炒锅端下来,开启盖子,用筷子把鲜面条轻轻地拨散,当然晾凉或用电扇快速吹凉,淋入适当芝麻油翻拌。
5、运用鲜面条制冷的時间提前准备辅材吧,五花肉切片状,蔬菜水果解决干净后打花刀,二荆条辣椒切圈,干红辣椒切条,大蒜瓣切末。
6、炒菜锅多放些油烧开,滑入锅再把油倒出去,倒进五花肉爆锅至出肥油,再加蒜泥、二荆条辣椒圈、姜片和少量干红辣椒曝出香气,烹入米酒除去腥味儿,再天赋加点香油提高鲜香。
桑葚果酱适合在家制作。材料如下: 鲜桑葚250g,麦芽糖80g,白砂糖50g,柠檬半个,水100ml 做法 1.桑葚洗净后放入碗中,加入白砂糖,用勺子边搅拌边将桑葚压碎,并充分混合 2.柠檬挤出果汁备用 3.将混合好的桑葚放入不锈钢锅中,加入水和柠檬汁用中火煮滚,再转小火并加入麦芽糖继续熬煮,边煮边用勺子搅拌,煮至酱汁稍稍浓稠状即可 4.待凉后装入干净无油的密封容器中入冰箱冷藏
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
茄子面材料: 茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克) 茄子面做法: 1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。 2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。 3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。 4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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