肉丝面条的营养价值是比较丰富的,而且肉丝面条是很多喜欢吃肉的小伙伴非常喜欢的一道菜,除了肉丝面条,我们还可以做肉末面条,其中还可以加入豆腐。那么肉丝面条怎么做好吃又简单?
准备好食材,清洗干净。
把肉切成丝,加少许的玉米淀粉抓一下,葱姜切好。
开小火,将葱姜煸出香味。
加入肉丝,大火翻炒。
翻炒至肉丝发白,立即加水和适量的盐和老抽,大火烧开。
加入面条,用筷子拨散。
大火烧开,最小火焖5分钟,撒上葱花即可出锅。
压面怎么做好吃
首先需要把盐,鸡蛋,面粉搭配在一起,再添加适量的水,把它搅成大片的雪花状,把压面机固定好,用一档来压面,这样会压出比较厚的面片,不成形也不光滑,然后再用一档继续压上两遍,这样就会变得比较光滑了,分成4份可以更好的操作,然后再用二档,三档,4档,5档各压一遍,可以让面片变得有弹性,又平整又光滑,这样就可以压面条了,面片最后可能还会剩一点,可以用手从下面拦住面条,另一个手转动把手把面片给压完,放一些面粉在手心里面抖上几下,让面条均匀的粘上一些面粉,这样就不会出现粘连的情况,也可以压细的面条,根据自己的喜好来决定就可以了,把面条压好以后就可以开始制作不同的面条食物,可以做拌面,可以做汤面,里面也可以加入不同的配料。
压面制作好后就可以开始煮,可以煮阳春面,先把香油,芝麻,醋,生抽,盐,鸡精,白胡椒粉混合在一起,再放上一些葱末,锅中加入适量的食用油烧热,把它浇在酱料里面,然后再添加适量的热水搅拌开,锅中加入适量的水,把面条放进去煮熟捞出来,然后在碗里面拌匀以后就可以吃了。
还可以制作炒面,首先需要把豆芽青菜清洗干净,然后再把火腿切一下,鸡蛋打进碗里面搅拌均匀,锅中加入适量的水烧开,把压面放进去煮上几分钟,再过凉开水,锅中加入适量的油烧热,把鸡蛋液倒进去,快速翻炒散,然后腾出来留一些底油,把蒜葱放进去,快速翻炒一下,再加入豆芽,青菜以及火腿翻炒一下,加入面条,把蚝油,生抽,盐也倒进去,快速翻炒均匀就可以出锅吃了,味道也是非常鲜美的。
制作压面条可以使用小麦粉,小麦粉的蛋白质含量可能会有所不同,有低筋粉,中筋粉以及高筋粉,用高筋粉制作以后口感是最劲道的,味道也是最好的。
制作压面条一些技巧要了解清楚,这样才可以让它的口感味道变得更好,压面条可以用机器来制作,没有手擀面那么复杂,速度也会更快一些,需要把鸡蛋,盐和面粉搭配在一起,然后再添加适量的清水搅合一下,再放到机器当中去压,制作成宽面条细面条都可以,并不需要费多少功夫,比外面卖的肯定要好吃很多。
还可以制作油泼面,需要准备一些宽的压面,锅中加入适量的水煮开,把宽的压面放进去煮一会儿,油菜清洗干净以后备用,大蒜的皮去除搅碎,然后再把油菜烫熟,准备一个碗,里面加入香油,麻油,糖醋以及生抽,面条煮好以后捞出来,然后放到加了调料的碗里面搅拌均匀,把配菜放上去,然后再加一些辣椒面,锅中加油烧热浇在上面,搅拌匀以后就可以吃了。
还可以做西红柿鸡蛋面,先把西红柿清洗干净以后切成块状,再把葱洗干净剁碎,锅中加入适量的油烧热,把葱放进去翻炒,把西红柿放进去翻炒均匀,再加入鸡蛋翻炒熟,锅里面加入适量的水煮开,把面条放进去,然后再滴上一些香油,撒上一些盐,然后再把面条捞出来,这样就可以吃了。
茄子面材料: 茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克) 茄子面做法: 1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。 2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。 3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。 4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
油菜汁 原料:油菜叶6片 制法:在小锅内加50毫升水煮沸;将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内,煮1分钟后关火;晾温后,过滤倒入小碗。 注:油菜叶洗净后,再在清水中泡20分钟,以除去残余农药。 黄瓜汁 原料:黄瓜半根 制法:将黄瓜去皮;用檫菜板檫好;用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来,也用榨汁机。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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