婴儿吃的鱼肉泥怎么做

　　宝宝在八个月以后才可以添加肉泥和蛋黄，蛋黄是不好消化的一种食品，所以不可以过早的给宝宝添加蛋黄，可以适当的吃一些蛋清。那么婴儿吃的鱼肉泥怎么做？

婴儿吃的鱼肉泥怎么做

　　一、蔬菜鱼肉粥

　　原料：鱼白肉30克，胡萝卜1/5个，海带清汤1/2杯，萝卜20克，酱油若干，米饭1/4碗

　　制法：

　　1、 将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。

　　2、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。

　　3、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。

　　4、煮至粘稠时放入酱油调味。

　　二、三文鱼夹心饼干

　　用料：白水煮蛋半个，酸奶适量，小块苏打饼干6块，三文鱼50克，黄瓜50克。

　　做法：

　　1、黄瓜切粒。

　　2、三文鱼洗净后，切成厚片，放入沸水中烫熟。

　　3、将鸡蛋剥好壳。

　　4、三文鱼取出后，与洗净的黄瓜、鸡蛋一起捣碎。将切好的材料放入小碗中，倒入适量酸奶，调匀。

　　5、然后夹在两片苏打饼干中间即可让宝宝自己食用。

　　尽量不要选择比较坚硬的勺子，一定要选择软硅胶的勺子，这样可以让婴儿得到更好的吸收，还可以让宝宝觉得不陌生，家长在教宝宝的时候可以手把手的教，家长用手扶着宝宝的手，这样用勺子就可以轻松的让宝宝学会了，或者是家长可以也拿一个勺子给宝宝，做出榜样，这样能也能够让宝宝学到知识。

　　到了6个月之后，母乳中的营养已经不多了，已经不能够完全给婴儿补充一些营养的，这时候就需要适当的吃一些辅食，来给婴儿补充更多的营养，能够让婴儿得到更好的吸收，一定要先少量的添加一些，防止宝宝出现过敏或者是积食的现象，在添加辅食的过程中应该适当的喂一些凉白开。

宝宝添加辅食晚有什么危害

　　宝宝添加辅食晚表示到了添加辅食的时间，还不给宝宝添加辅食，会对宝宝形成一定的危害。这些危害主要表现在：宝宝仅仅吃母乳一种单调的食物，不能满足宝宝日常生长发育的需要，尤其是矿物质，维生素，蛋白质等的缺乏，影响到宝宝正常的生长。

　　宝宝添加辅食晚的危害还有影响到宝宝的消化功能，尤其是咀嚼食物的能力。宝宝咀嚼食物的能力主要是靠后天的培养和锻炼。添加辅食太晚错过了锻炼宝宝咀嚼能力的时机，宝宝很难学会咀嚼，不咀嚼食物直接吞下肚子，肯定会影响到宝宝的消化。

　　给宝宝蒸鸡肉，注意火候一定要到位，以免肉质没有软烂，宝宝不能吃，或者宝宝吃了之后不能很好的消化，导致消化不良就麻烦了。可以将鸡肉做成丸子，放于蒸锅中大概蒸上10-20分钟差不多就可以软烂了。

　　用鸡肉给宝宝做辅食，也可以煲汤也不错，但是最少要煮上两个小时的时间才行。但是给宝宝煲汤要注意，不能如大人喝汤一样添加太多的佐料，因为他们不能吃重口味的食物，体内的器官没有发育好，重口味的食物对于他们的身体会造成伤害。

　　家长还可以用鸡肉给宝宝做鸡丝面条，需要先用大火将鸡胸肉煮开，再用小火慢慢煮上30-40分钟，然后捞出来切成细丝，再切成小段，然后放于面条中给宝宝吃。