宝宝七八个月的时候已经可以吃辅食了,这个时候应该吃一些易消化,营养成分比较高的食物。其中可以给宝宝吃一些猪肉泥、鸡肉泥,把这些肉类做成泥状方便宝宝胃肠道吸收。那么,七到八个月宝宝辅食肉泥的做法是怎样的呢?
1、鸡肉泥:食物:鸡脯肉30g。流程:鸡脯肉剁碎后面再上锅煮开,再辗压捣烂。作用:此猪肉泥营养成分颇高,含有优质蛋白、人体脂肪、多种营养元素及其钙、铁等营养元素,能够避免宝宝佝偻症。
2、生猪肉泥:食物:猪瘦肉30g。流程:生猪肉搅碎上锅煮熟,再辗压捣烂。作用:此猪肉泥带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、B族维生素及其钙、铁、磷等营养元素,能够防止宝宝营养性贫血。
3、鱼泥:食物:大青鱼段或带鱼段30g。流程:(1)鱼段清洗,添加小量的米酒和生姜片,上锅蒸10至15分鐘。(2)待制冷后取下除掉鱼骨头和鱼片,取鱼类损坏,立即喂养。作用:此猪肉泥含有蛋白、大豆卵磷脂、VB1和钙、铁等营养元素,有利于提升小宝宝的记忆力、逻辑思维和逻辑思维能力。
4、猪肝泥:食物:牛肝30g。流程:(1)猪牛肝解决好,对半割开,取刀渐渐地刮直到变成糊状。(2)上锅煮熟,略晾凉立即喂养就可以。(3)若是鸡肝或鸡肝,则上锅煮熟后辗压捣烂。作用:此猪肉泥含有蛋白、VA、VB族及其钙、铁、磷、锌等营养元素,能够预防宝宝贫血。
1、辅食添加过早或过晚。满6个月给宝宝就可以添加辅食,发育较快宝宝不能早于4个月,但是最迟不能超过8个月,因此辅食禁忌之一不要过早或过晚,要在适当时间添加。
2、辅食不能过于精细。担心八个月宝宝被食物噎到,辅食都打成糊,但食材越精细,营养成分流失越严重,另外长期吃过于精细食物,咀嚼功能得不到锻炼,不利于牙齿发育和排列,建议辅食添加由稀到稠,由细到粗。
3、不能过早添加食盐。婴幼儿辅食应保持食物原味,不需要外加糖、盐等调味品,1岁以后逐渐尝试盐等调味品。
4、1岁以内禁忌添加蜂蜜。蜂蜜是天然食品,可能含有肉毒杆菌孢子,1岁以内禁忌添加,另外蜂蜜较甜,过早吃使得宝宝的味觉过早发育,长此以往对淡的辅食就会不感兴趣。
5、不要使用果汁或者菜水代替白开水。水果蔬菜榨汁后维生素和膳食纤维损失概率高,可能会对白开水毫无兴趣,八个月宝宝还应该多喝水。
建议:(1)在愉快的气氛中进餐,进餐前保持愉快的情绪,不能训斥、打骂孩子,并先做好准备,如给孩子洗手、围餐巾、使之形成良好的条件反射。 (2)从一勺开始:每添加一种新食物都从小量开始,用小勺挑一点食物,轻轻放入宝宝嘴里,待宝宝吞咽后再取出小勺。 (3)观察反应:每次添加辅食时,要观察孩子的大便,有无拉稀或未消化的食物,如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出,应暂停加辅食,过一两天后,孩子状况较好又可进行,孩子不吃不要强迫,下次再喂。不吃某种食物,并不等于以后不吃,应多试几次,而且尽可能使食物多样化。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
你好,你的孩子现在正处在快速发育的阶段,那么3小时一次的进食频率算是正常的,不用担心,只要孩子正常进食,消化好精神好,那么是没有问题的,不用担心。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...