八个月的宝宝应该吃多少肉泥

　　很多家长都知道，宝宝到了一定的年龄阶段要进行辅食的投喂，这是为了补充宝宝的营养摄入。但是，辅食的投喂也是要讲究用量的，不能给宝宝吃得过多。还要依据宝宝的年龄来判断应该投喂多少。那么， 八个月的宝宝应该吃多少肉泥呢?

八个月的宝宝应该吃多少肉泥

　　每顿加20克与其它食物配搭吃就行了。小宝宝不用吃的太多了，主要是根据宝宝的肠胃来的，刚开始加就少加一点，宝宝习惯以后再慢慢的加量吧。尽量每周吃2-3次，吃得过多孩子会吃腻的，那样以后会不吃了。

　　一、肝肉泥

　　原料：猪肝和瘦猪肉，姜汁适量

　　做法：

　　1、将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。

　　2、然后将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。

　　功效：有利于改善贫血。

　　二、猪骨胡萝卜泥

　　原料：胡萝卜1小段，猪骨适量

　　做法：

　　1、猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去。

　　2、待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可。

　　功效：猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。

　　三、鲜虾肉泥

　　主料：鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克

　　调料：香油1毫升，精盐适量

　　做法：将鲜虾肉洗净，剁碎，放入碗内上笼蒸熟加入适量精盐及香油拌匀即成。

　　适用人群：7～9个月宝宝

宝宝周岁吃什么辅食

　　1.蟹黄豆腐饭

　　宝宝在一周岁的时候吃的食物还是比较多的，如果想要让食物更加有营养，可以准备做蟹黄豆腐饭给宝宝吃。做法极其简单，先准备一些蟹黄，再准备一些嫩豆腐，先将米饭蒸好备用。把蟹黄放在蒸锅上蒸20分钟的时间，再把嫩豆腐放在水里面过下，将嫩豆腐切成小块状的，然后跟蟹黄放在米饭里面，不断的搅拌，就可以吃了。

　　2.青菜鸡蛋面

　　宝宝的肠胃功能比较弱，就准备一些面条给宝宝吃。为了使得汤更加有营养，可以用排骨汤来给宝宝下面条的，准备一颗新鲜的青菜，一个土鸡蛋。在锅里面煮一点水，水开了之后加入些面条，再把青菜和鸡蛋放在锅里面，烧开了之后就可以给宝宝吃了。

　　孩子的辅食主要还是以一些专属年龄阶段的米粉或者是各种蔬菜泥为主。平时不要让孩子吃过凉的食物。孩子辅食的调味剂只需要添加少量的盐分，格外禁忌1岁之内的孩子不可以添加盐分。