肉类含有丰富的营养物质,也是我们人体不可缺乏的一种食物。宝宝添加辅食一段时间以后,也可以适当的添加一些肉类给宝宝吃,宝宝吃肉类食物需要将肉做成泥状。那么,肉泥汤做法大全有哪些呢?下面跟着小编来看看吧。
黄花菜肉泥汤:食材:黄花菜一两,瘦肉二两,甜椒少量,生姜少量,土豆粉适量。步骤:1、黄花菜一两用水泡,用开水泡,能节省时间,2、瘦肉剁成肉末,3、甜椒和姜丝切丝,4、锅里放入少量的茶油,油温热了放入生姜扁出香味,5、再注入一大碗清水烧开,6、水开放入泡好的黄花菜煮一分钟,7、再放入肉泥,肉泥可以用捏成圆型,也可以真接放下去搅碎就好了。
瘦肉汤:主料:瘦肉260g,辅料:红枣8粒,姜适量,清水200毫升,盐适量。步骤:1、首先将新鲜的瘦肉洗干净切成一小块,2、将切好的瘦肉垛碎,3、将剁碎的瘦肉放在合适的容器内,4、将8粒红枣和适量的姜片洗净,5、将红枣切去核,姜块拍碎,6、将准备好的材料全部放在一起,再加入清水泡约30分钟,7、泡的时候要将肉碎打散,这样可以让肉的营养更好的散发在水里,最后放在锅里面隔水蒸20分钟,再加些许盐就可以饮用了。这样做出来的瘦肉水鲜美可口,大人、小孩或病后对营养补充是最好的,不燥。
7个月宝宝可以吃鸡肉泥,需要准备适量鸡脯肉,先把鸡脯肉清洗干净切碎蒸熟以后压成泥状,然后再用汤勺喂给孩子吃,鸡肉里面含有各种维生素,铁元素,磷,钙,脂肪,还含有动物蛋白,可以让营养价值变得更好,达到预防婴儿出现佝偻疾病。
还可以给孩子吃猪肉泥,需要准备适量瘦肉,先把瘦肉搅碎蒸熟以后压成泥状,然后用勺子慢慢喂给孩子吃,猪肉里面含有非常丰富的b族维生素,维生素c,碳水化合物,脂肪,蛋白质以及钙磷铁等矿物质,可以预防缺铁性贫血问题出现,应该适当给孩子吃一些。
给孩子添加肉泥的时候就应该先从鸡肉猪肉开始,因为这两种肉类食物不容易导致孩子过敏,一次只能添加一种,等孩子适应以后再换另一种添加,如果孩子还没办法自己拒绝,那么就可以购买孩子专用的瓶装肉泥,也可以在家里面把肉泥弄得细致一些,这样才比较适合孩子吃。
你好,建议暂停这些荤食是比较好的,可以给孩子吃点妈咪爱调节;或者喝点白萝卜水,并经常给孩子做腹部按摩促进肠胃蠕动;母乳喂养的妈妈注意饮食清淡,多吃富含膳食纤维的食物。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
如何调制辅食,大家各有建议,但总体来说应确定是按中餐还是西餐方式引导婴儿?辅食的味道应逐渐接近家中大人食物的味道,不要照搬或追随别人的方式。对传统中国家庭,不建议将水果、奶制品与辅食混合,而应逐渐将纯米粉、菜,肉,蛋黄泥等混合一起喂养,进食时间应与大人进食时间相同。
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