7个月肉泥辅食

　　孩子每天吃什么影响了他们的身体发育。7个月之前的宝宝，大部分的食物来源是奶粉或者母乳。7个月之后，他们会慢慢摄入一些泥糊糊的食物，那些食物我们称之为辅食。这个时期的宝宝，辅食大部分还是以单一的肉类、米粉、蔬菜和水果为主要的品类。那么，7个月肉泥辅食，怎么做呢?

7个月肉泥辅食

　　宝宝在7个月左右就可以开始添加肉泥，每个宝宝的消化能力是不同的，在添加肉泥辅食后应该观察宝宝的消化情况，并且要做合理的辅食调整。宝宝在成长过程中，胃肠功能会逐步发育成熟的，添加辅食是能够更好的补充营养。宝宝最早在四个月大左右开始添加辅食，主要以水果泥、蔬菜泥为主，在肠胃适应后再开始添加肉泥，辅食种类可多样化。

　　给孩子添加肉泥的时候就应该先从鸡肉猪肉开始，因为这两种肉类食物不容易导致孩子过敏，一次只能添加一种，等孩子适应以后再换另一种添加，如果孩子还没办法自己拒绝，那么就可以购买孩子专用的瓶装肉泥，也可以在家里面把肉泥弄得细致一些，这样才比较适合孩子吃。

　　首先做猪肉泥一定要准备好瘦肉，先用机器将瘦肉绞碎。然后放到锅里面蒸熟之后再压成泥的状态，用汤勺喂给宝宝吃。猪肉里面的碳水化合物有利有防止宝宝贫血。除了可以给宝宝做猪肉泥，还可以给宝宝做鸡肉泥。需要准备鸡胸肉，做法和猪肉泥的制作过程是一样的。肌肉里面有很多动物蛋白，能够防止宝宝患上佝偻病。

7个月水果泥推荐

　　宝宝在添加辅食以后，水果泥是一种既富含营养又好吃的食物。所以应该正确的进行添加，在给宝宝制作的时候也要选择正确的方法，这样才能够使宝宝吃得更加健康。

　　在给宝宝制作水果泥的时候，可以选择苹果、香蕉、木瓜，这些都是非常好的。在吃的时候将水果用勺子刮成泥状的给宝宝直接吃，如果是比较小的宝宝也可以将水果蒸熟以后压成泥来食用，或者是用榨汁机榨成水果泥都是非常好吃的。

　　在制作每一种水果泥的时候，要选择比较新鲜的水果，另外制作成水果泥以后一定要尽快的食用，不要放的时间过长。在第1次吃的时候也要少吃，看一下宝宝能不能适应，如果宝宝吃水果泥吃的比较好，可以每天少量的添加一些。

　　因为每一种水果都有每个水果的作用和功效，有一些容易过敏的水果，最好是不要给太小的宝宝吃，比如说带毛的桃子或者是芒果，是容易过敏的，在吃的时候一定要小心一些，如果宝宝在吃了这些水果，以后出现了不良的反应，在以后的生活当中就不要给宝宝添加了。