很多女性朋友在怀孕的时候身材就变得很臃肿,有些产妇生完孩子之后身材依然没有恢复怀孕前的样子。有些女性为了快速地恢复身材,她们会选择穿产后塑身衣,产后塑身衣什么时候穿每天穿多久时间?接下来就给大家仔细介绍一下,让大家能从文章中找到答案。
现在市面上的产后塑身衣品牌大多大同小异,材质和面料大多数是以氨纶织物、铜氨纤维等化纤制品为主。当然,如果以更加健康的角度去选择的话,还是建议女性朋友选择品质好的、信誉过硬的正规品牌的产后塑身衣。一些不知名的小品牌做的塑身衣,可能用了不合格的材料,质量也不过关,很又可能会导致皮肤过敏的问题,这对女性朋友是不利的。
适当地穿着塑身衣,可以有效的收紧女性朋友们在怀孕的时候被撑大的盆腔和腹腔,还能防止内脏下的过度下垂,而且还能促使子宫的自我恢复,对孕妇来说是调养身体比较好的物品。
下面根据不同地生产方式来介绍多久可以穿塑身衣:
1、如果是顺产,那么一个月后女性朋友们就可以穿塑身衣。但是保守来说,对身体最好的时机是等他们身体回复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力,才能收紧脂肪和松肉,而刚生完孩子,身体还比较的虚弱,机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。
2、如果是剖腹产,那么剖腹产产后六个月后恢复为最佳的时间,可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合,剖腹产所消耗的能量与内分泌的作用,会让身体处在非常高的代谢的状态。剖腹产伤口愈合后,穿塑身衣会有效地帮助怀孕时移位的内脏归位,还有助于恶露加速排出。
1、应使用30℃以下的清水洗涤,建议以手清洗较不会损伤布料,而且必须等洗衣粉完全溶解后才将衣物放入;若将洗衣粉撒在衣物上,萤光剂会附着在上面,往往容易造成衣物变色。(若是想要使用洗衣机清洗,必须放入洗衣网中,并以弱水流清洗。清洗时间不宜太长,衣物可能会因为自来水中所含的氯气而变色。)
2、最好挑选弱碱性或中性洗洁剂,并尽量不使用漂白剂,以免破坏弹性纤维。
3、不要将塑身衣扭转拧干,应以大浴巾将塑身衣的水分按压至不滴水状态,并尽量擦干一点。
4、洗涤后,放置于通风处阴干即可,毋须脱水,以免衣物变形。
以上作法仅供参考,各品牌塑身衣因个别材质与剪裁方式的差异,洗涤方法或有所不同,选购塑身衣时,应询问售货员正确的洗涤方式。
您好,产后穿塑身衣的最佳时间是出院后1-2个月左右,此时身体基本恢复,适合穿塑身衣或者进行一些塑身运动。建议选择合适的塑身衣。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
塑身衣一般分有单上身和连体的,无论哪种,都是不建议穿的。一是塑身衣不利于血循环,以致整个身体的脏器功能恢复都会差一些。二是胃肠道的蠕动功能会受影响,从而降低食欲。三是不利于母乳喂养,塑身衣会压迫到乳腺管,使得不通畅。四是连体的塑身衣如果材质不好、不透气,则有可能诱发细菌或病毒感染,造成外阴的炎症。 腹带可以在做运动时适当绑,做一些保护,但并不建议长期使用。对于剖腹产的妈妈来说,产后适当绑腹带可以在一定程度上促进伤口的愈合,一般在剖腹产后,会用腹带加压包扎来压住宫底,防止宫腔积血,但也是不能长期绑的,因为一直绑腹带会让盆腹腔压力大,盆底功能会受到影响,可导致脏器脱垂。
主任医师 广州市红十字会医院
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