下奶药材怎么煮

　　产后新手妈妈奶水不足的情况下，可以煮一些中药的下奶药来吃，因为中药比西药副作用小，不容易对宝宝的健康产生影响。但是中药的熬煮有特殊学问，如果煮的方式错误，药效就不能完全发挥，不能为宝宝提供充足的奶水。那么，下奶药材怎么煮呢?

下奶药材怎么煮

　　常见的下奶药配方及煮法如:

　　1、猪蹄通草汤，「原料」猪蹄2只，通草6克，葱白3根。「做法」将以上3味共同加水煮汤。

　　2、黄芪炖鸡汤，「原料」黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只(1000克左右)，生姜2片，盐、米酒适量。「做法」黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。

　　3、米酒虾米汤，虾米(或海米)含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌和多种维生素，有补肾和通乳功能;米酒能通血脉。每次放虾米100---200克，米酒3--4两，加清水煮汤饮用，每日一次，连服3---4次。

　　4、莴苣子粥，先将莴苣子10--15克捣碎与甘草3--5克同煎，取汁去渣，加糯米煮粥，每天服3次，连服5天，可使乳汁增加。一般要注意煎药最好用砂锅，避免用铁锅。煎药前用冷水浸泡30分钟，水量超过药材2-5厘米。

　　一般中药煎2次，第1次煮沸后再煎20分钟就可以倒出来了，再次加水煮沸后再煎30分钟后倒出，将2次倒出的药混合在一起，就可以按照医嘱用药了。

中药调理的好处

　　中药的好处，中药对肝肾损害比较小，大多数药物都是通过胃肠吸收进入血液，其代谢产物都必须经过肝脏解毒、分解而通过肾脏排泄，药物通过肝肾排泄期间，对肝肾一般都会有不同程度的影响。而中药大多有害成分比较少，故对肝、肾的损害大多已非常小。其次，中药外治施于体表，它可以随时观察其适应和耐受情况而决定是否继续使用。一般只要施治配药得当，是比较安全的，一般副作用比较小。再者，中药对胃肠道刺激也是比较小的。另外中药调理治疗疾病药效稳定，且容易达到根除疾病目的。中药是祖国传统医学在治疗疾病过程中不断积累下的一些经验，中药的种类有很多，在临床上常见的中草药将近400到500味，而对于中药相互之间的配伍，能够形成处方来为患者调理身体。中药能治疗慢性疾病，并且对于一些亚健康状态，以及一些白领长期的焦虑，压力以及工作环境的不适等等，出现了相关的症状，应用中药进行调理都是非常有效果的。