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剖腹产坐月子吃什么好

  遵从合理的饮食的结构和量。以优质蛋白为主,鱼类、瘦肉等。少食煎炸食品,以免影响切口的愈合,烹调的方法以蒸、炖为主。另外合适的碳水化合物的摄入,还有新鲜的蔬菜,适量的水果。保证营养的摄入,促进产后的恢复。那么,剖腹产坐月子吃什么好呢?请跟着小编一起来看看吧!

剖腹产坐月子吃什么好

  剖腹产坐月子,建议饮食尽量多样化,多吃点新鲜的蔬菜水果。新鲜的蔬菜水果富含丰富的维生素C和粗纤维,可以促进产后胃肠的蠕动,缓解产妇的便秘。同时维生素C可以促进产妇对铁的吸收,增强产妇的抵抗力和免疫能力。另外,剖腹产手术后要多吃点优质蛋白的食物,像鱼肉、瘦肉、鸡肉、鸭肉、豆制品等优质蛋白的食物,可以增强产妇的抵抗力和免疫能力,促进产妇身体伤口的愈合,也有利于帮助下奶。同时建议多喝点汤,有利于乳汁的分泌。

  1.可以用黄芪炖鸡汤喝,把黄芪装到过滤袋里面过滤下,把母鸡洗干净切块,切点葱备用,全部加到清水中,先用小火焖个一个小时,然后再放少一点的盐和米酒,对剖腹产产后恢复特别好,剖腹产之后身体比较虚弱,很适合吃。

  2.剖腹产之后很多女性都会出现恶露不干净的情况,这个时候就可以喝点益母草豆汤,还能调节月经的情况,做法也很简单,把益母草和黑豆洗干净之后用清水烧就行,注意用小火熬,之后再加点红糖,最后放点米酒。

  由于子宫有刀口存在,要加强饮食营养调理,促进刀口愈合,建议早期多吃一些补充蛋白质的食物,比如纯牛奶,瘦肉,鱼汤,鸽子汤,这些对于伤口愈合都有很好的帮助。因为蔬菜也是饮食中不可缺少的食材。选择绿叶富含纤维的蔬菜,能够缓解术后的便秘,同时也能补充人体的维生素。

剖腹产十二年能顺产吗

  如果第一胎是剖腹产,剖腹产后,子宫会产生瘢痕,肌纤维也受到破坏,使子宫耐受张力的情况明显降低,那么第二胎顺产是有些风险的。但也有医生表示,第一胎剖腹产,第二胎是能顺产的,两胎相隔三年以上,这样第一胎剖腹产的伤口恢复得很好,就不会有太大影响,只要第二胎不是骨盆太小,产道狭窄,胎儿胎位不正等必须剖腹产的情况,就是可以顺产的。

  综上所述,在剖腹产后,宝妈们的身体也是比较虚弱的,最好不要立即的洗头,否则可能会对身体带来一些刺激,因为此时还很容易受到细菌的感染,还可能会出现感冒发烧的现象,反而对于宝妈和宝宝不利。建议宝妈们在生产之前,先进行身体的清理,洗澡洗头,这样在生完宝宝以后,也不会太脏,坚持到伤口基本愈合,就可以洗澡洗头了。

来源:pcbaby2021-03-26 18:25:33
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