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快问 > 月子 > 产妇饮食

2013/7/28 20:13:23 鸭梨哥哥

剖腹产坐月子吃什么好,有什么食谱介绍吗?

网友回答
  • 2013/7/28玫瑰beebee

    可以吃些清淡的荤食,如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等,配上时鲜蔬菜,口味清爽营养均衡。水果可以选用橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。重点是开胃而不是滋补,胃口好,才能吸收好。
  • 2013/7/28路儿小天

    鸡肉、鱼、水果可以吃橙子、猕猴桃等。
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  • 2013/7/28宝贝爱唱歌

    鸡肉、鲫鱼豆腐汤加上时令蔬菜等等。
  • 2013/7/28做A+妈妈

    吃点清淡的荤食,这样可以开胃。
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