卵泡长不大吃黑豆还是黄豆

　　其实现在很多朋友不能怀孕的原因大部分都是因为卵泡发育不良，一直不能长大，而她们听说食用黄豆和黑豆对于促进卵泡生长有着极其重要的作用，那么你知道卵泡长不大吃黑豆还是黄豆吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

卵泡长不大吃黑豆还是黄豆

　　卵泡发育不良可以吃黑豆，吃黑豆能够帮助卵泡发育，黑豆里面有雌激素，这样的雌激素它能够促进卵泡的发育，还能够补充身体里面的雌激素，卵泡发育不好的话也可以多吃一些黄豆豆制品，大豆含有天然的雌激素也能够补充身体里面的雌激素，另外再多吃一些羊肉乌鸡等肉类也是不错的。在月经结束之，快到来排卵期的时候就可以喝一些黑豆汤，黑豆豆浆来进行调理，除了喝豆浆之外，也可以吃黑豆炖猪蹄同样都是有很好的效果。在排卵期的时候也要多注意休息，不要太过于劳累了，也不要生气。吃黑豆为什么可以解决卵泡发育不良的问题，是因为在黑豆中含有大量的植物雌激素，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用。

　　医生说虽然黑豆中含有大量的植物雌激素，但是其目前还没有得到医学上的证实，因此卵泡发育不好吃黑豆到底有没有具体的疗效，还不能得到证实。因此医生建议患者选择科学的治疗方法，均衡饮食，切莫盲目听从谣言，否则将会耽误病情。对于卵泡发育不好的治疗方法，建议平时多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。在平时多吃羊肉、乌鸡等肉类是有一定的好处的。卵泡的发育与雌激素和孕激素密切相关，如果本身合并有内分泌紊乱，比如雌激素，孕激素缺乏，是可以通过药物以及食物有效补充从而起到调理效果的，但需要适量，不要过度。另一方面，还有可能是由于多囊卵巢综合症等因素诱发引起卵泡发育异常，需要及时通过性激素6项检查评估后予药物调控。饮食上清淡均衡营养为主，加强锻炼有效控制体重可以起到治疗效果。

女性卵泡发育不良的原因

　　卵巢早衰：部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，这类患者卵巢内的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵药物，使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。

　　多囊卵巢综合症：患了多囊卵巢是卵泡发育不好的原因之一。多囊卵巢综合症，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点，是巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟，因此，需要用药物，来促卵泡发育。甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍。