现在一些男性可能在平时的时候并不注意保护自己的精子,所以等到准备怀孕孕检的时候才发现精子的质量存在下降的情况。现在人们的生活环境、工作压力等都在发生很大的变化,也都会影响到精子质量。下面我们来了解一下这个问题:精子质量差跟什么有关?
导致精子质量差的原因有很多,比如生活习惯疾病的因素,也可能是经常性的吸烟喝酒、长时间的久坐或者是一些慢性疾病所引起的症状。出现精子质量差之后建议去医院做做相应的检查之后,采取相应的药物进行,提高精子的质量,平时还要注意饮食,要合理均衡,做好局部的卫生清洁工作,对于辛辣刺激性的食物要禁止摄入,还要戒烟戒酒。
1、吸烟酗酒,有研究发现,对于吸烟量大及烟龄时间长的男性,精子数及精子活力都会有很大的下降,而精子畸形更是成倍增加。而对于饮酒过度的男性,可导致性腺中毒,出现为睾丸受损、睾丸萎缩、生殖功能减弱等现象,同时可导致精子出现损伤、畸形,活动力差等后果,有的男性还会因此出现ED,不射精。
2、人体肥胖,大家知道肥胖对健康是很不利的,同样的肥胖对生育也会有影响,对于男性来说,肥胖可影响到睾丸、阴茎等生殖系统发育。 脂肪组织可将雄性激素转变为雌激素,从而导致男性体内雄性激素减少,雌激素增加,这样就会妨碍精子生成,影响精子质量。
3、环境污染,我们所处的环境污染对于精子也会造成不利的影响, 如铅、汞等有害金属,各类农药杀虫剂,还有某些药物,都会对精子造成不利的影响,避雨c男子精子减少 。
一次射精量与射精频度呈负相关。若禁欲5~7天射精量仍少于2ml,视为精液减少;若不射精,称为无精液症。精浆是精子活动的介质,并可中和阴道的酸性分泌物,以免影响精子活力。精液量减少(精浆不足)不利于精子通过阴道进入子宫和输卵管,影响受精。常见于前列腺和精囊有病变时,尤其是结核性疾患时,先天发育不全或炎性引起的排泄管道梗阻,精液潴留有余地于异常部位等。
若一次射精量超过8ml,精子被稀释,也不利于生育。此可因垂体前叶促性腺素的分泌功能亢进,使雄激素的水平升高所致;亦可见于禁欲时间过长者。
如果男性的精子数量过少,是难以让妻子成功受孕的,需要及时进行调养,专家提示,精子数量少还是可以通过调养和治疗恢复正常的,所以男性也不必因此而太过沮丧,最重要是积极配合治疗。
保证充足规律的睡眠,能让孩子保持良好的身体和精神状态。反之,如果长期睡眠不足,可能对免疫系统造成负面影响。因此,家长应帮助孩子建立良好的作息规律,保证良好睡眠。当孩子的作息时间出现波动时,只要观察到睡眠习惯等大方向不变,精神状态也不错,就不用太担心,帮助TA适应睡眠节奏就好了。对于那些频繁夜醒、入睡困难的孩子,家长要先找出原因,再作调整。
主要存在于深绿色或红黄色蔬菜和水果中。芒果、西兰花、胡萝卜、蔬菜中的含量都较高。 类胡萝卜素:类胡萝卜素的良好来源是有色蔬菜,如菠菜、苜蓿、胡萝卜、西兰花、豌豆苗、茴香、芫荽、红心红薯、黄色南瓜、辣椒、冬苋菜;水果中的柑橘、杏子、柿子以及玉米等。通过食物摄取大量类胡萝卜素不会引起中毒。 但是任何东西都不能多吃,可以经常换着吃。要把握一个度。关键是要保持心情愉悦。
资深编辑 太平洋亲子网
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...