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禁欲几天后精子质量最好

  备孕是两个人的事情,不仅女性需要努力,男性也需要特别的注意。夫妻们只有在备孕期间达到最佳的状态才能才保证生育质量,夫妻最佳状态是优生优育的前提。男性在备孕的时候是需要禁欲的,这样才能保证精子的质量。那么,禁欲几天后精子质量最好?

禁欲几天后精子质量最好?

  备孕期间男性可以禁欲一周的时间,这个时候精子的质量是最好的。禁欲的时间太长,精子的质量反而会下降。男性在备孕期间需要到医院检查一下精子的治疗以及活跃度,如果精子质量不是很好,或者是活跃度不高的话,需要采取适合的方式来解决。禁欲时间过长,精子产生后,在附睾内储存的时间太久,容易形成精子老化;禁欲时间太短,睾丸产生的精子太少,在附睾内储存的量少。

  如果想要提升精子质量好,还要规律的生活,比如不要熬夜,戒烟、酒,不要长时间开车,不要泡热水澡等不良生活习惯。

  续禁欲之后,精液是会增加的,但是,会引起精子数量降低,所以,较长时间的禁欲,会导致精子质量,逐步的变坏。活动精子的数目,与比例,在禁欲2天后开始显著减少,在第6天的时候,精子的质量是最低的,以后还保持低数量。

  此外,男性畸形精子的比例,在禁欲几天之后,也开始增加。如果男性长期的禁欲,还会引起男性弱精症的发生。所以,如果夫妻想要受孕,就不必刻意地禁欲,保持轻松的心情,不要过于紧张是很重要的。

  女性在备孕期间也可以到医院检查一下卵子的质量,可以自己购买排卵的试纸,或者是到医院检测排卵的时间,在排卵期间同房可以提高受孕的几率。备孕期间注意多吃一些有营养的食物,不要熬夜,不要吃辛辣油腻的食物。

  总的来说,男性禁欲一周的精子质量就是比较好的,不是说禁欲的时间越长,精子的质量就越好,这点需要特别的注意。不管是男性还是女性,在备孕期间都要注意放松自己,不要过于紧张。

有没有精子怎么看?

  精液如果没有液化,会有颗粒状态。如何液化了会比较淡。阴液跟淡黄色,比较稠。女人内裤上的白色痕迹最有可能的还是女人的分泌物。另外目前一般医院是不提供该类检查的。精液在空气中很快就风干液化了。残留在内裤上的很多是白带之类的。精液指雄性动物或人类男性在射精时(通常处于性高潮状态),从阴茎的尿道中射排出体外的液体。精液主要包括精子和前列腺液,精子能与卵细胞结合成受精卵,前列腺液给精子提供游动的环境,延长精子寿命。

  健康成年男性的精液是白色粘稠液体。精液进入阴道,可以使排卵期的女性受孕。精液除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外,还含有多种酶类和无机盐。近年来,国内有关专家研究表明,精液中含有丰富的锌元素。据测定,每毫升精液中含锌元素的含量达150微克,其含量之高是其他任何机体组织都不能比拟的。

来源:pcbaby2020-10-31 17:12:45
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