精子质量低吃什么药调理的快

　　在日常生活中，男性如果出现体内精子质量低的现象，是需要到医院进行检查的，因为它可能会是等疾病而导致的。精子质量低会影响到男性的生育能力，所以在选择调理精子质量时，一定要听从医生的建议，那么精子质量低吃什么药调理的快?

精子质量低吃什么药调理的快？

　　弱精症又称精子活低下。如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生，可以通过饮食调理，人参，韭菜，鲑鱼，巧克，当归，鱼子酱，果仁，洋葱，有弱精症的人多吃会有很大的改善。目前的情况考虑是精子的成活率差，导致精子成活率差的原因很多，跟吸烟喝酒，生殖器官炎症，房事过频都有很大的关系。建议平时要注意休息，保证充足的睡眠，戒烟戒酒，多吃富含蛋白质和锌的食物，最好在医生的指导下口服中药调理。

　　精子质量差，活力低是会影响到生育能力的，会导致受孕几率低，建议患者口服中成药，比如麒麟丸，金锁固精丸，复方玄驹胶囊进行调理治疗，也可以配合服用维生素片。也可以吃一些可以提高精子质量的食物，比如：牡蛎、黑色食物、豆制品、新鲜的蔬菜水果等。同时患者平时要避免吸烟喝酒，多参加一些户外活动，不要经常熬夜，过度劳累。

　　精子活力低是弱精症的表现，弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。导致弱精子症的常见原因有：睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱;精液量少;精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动 和存活;若存在抗精子抗体，可以使精子凝集，从而失去了活动能力。

吃坚果可以提升精子活力吗？

　　吃坚果一定程度上能提升精子活力。 一项来自西班牙的最新研究发现，在常规饮食中加入坚果能够改善精子的质量和功能，原因可能与坚果含有丰富的ω-3脂肪酸、抗氧化剂(如：维生素C、E)、硒及锌叶酸等有关。多吃坚果可以提高精子活力。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富，可对提高精子质量有好处。巴西坚果富含矿物质硒。硒能增强精子质量，使精子游动速度更快。

　　这是一项为期14周的随机临床试验，共有119名年龄在18至35岁之间的健康男性参与，研究人员在试验开始和结束时采集精子和血液样品进行分析。参与研究的男性分为两组，其中一组的人进行典型的西方饮食，而另一组除了西方饮食，每天补充60克混合杏仁、榛子和核桃。

　　研究结果发现，每日补充60克坚果饮食的男性的精子数量、精子活力和形态水平明显高于饮食不含坚果的男性。精子数量增加了约16%、精子生命力增加了4%、精子活动力增加了6%、精子型态增加了1%，这四个参数都与男性生育能力有关。 研究人员表示，尽管这些是具有科学证据显着统计结果，但研究中的受试者都是健康、具西方式饮食习惯、有生育能力的男性。因此，结果还不能推广到一般人群。