吃什么药可以提高精子质量与成活率

　　精子的质量和成活率对于男性来说是非常重要的，因为精子一旦质量下降会使男性的。生育出现一些问题，对于男性的健康是有非常大的影响的，所以在日常生活中检查精子的质量和成活率对于男性有着非常大的帮助，那么吃什么药可以提高精子质量与成活率?

吃什么药可以提高精子质量与成活率？

　　精液的质量和成活率及活动力的下降，要根据不同的症状以及情况，才能选择药物的治疗方式。平时可以多吃一些黑芝麻或坚果类的食物到专业的中医院，通过的舌苔和脉象以及精液质量分析，这样才能有针对性的应用益精填髓的药物进行调理。男性精子的质量和成活率下降会影响男性的生殖功能，与不良的生活饮食习惯和前列腺炎等有关。对于这种情况，要积极治疗慢性前列腺炎等原发性疾病，可以服用金匮肾气丸，龟鹿二仙膏等药物进行调理，要多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。

　　提高精子的质量吃哪种药物也是需要根据患者的身体具体情况来分析和判断的。如果身体没有炎症的存在，是不能够乱吃药物的。是药三分毒，很容易导致病情的加重或者是引发副作用的出现，引起精子质量出现问题的因素是比较多的。例如不良的生活习惯，长时间的熬夜、抽烟、喝酒、抽烟等，也可能是身体有前列腺的某些疾病存在。所以需要详细的检查，明确后再对症性的治疗，如果是不良的生活习惯导致，要改掉不良的生活习惯。如果是疾病因素引起的，需要积极的药物治疗。

　　精子成活率是导致男性不育的常见病因，一般是指精子的成活率低于60%，由于病因不同，所以治疗的方法不一样，导致精子成活率低的原因有不良的生活习惯、遗传因素、生殖系统的炎症、精索静脉曲张等。所以需要及时到泌尿外科或者是男科就诊，明确具体的病因后规范治疗，平时可以口服提高精子活力的药物，如生精胶囊、维生素e等。平时一定要戒烟酒，养成良好的生活习惯，避免接触有毒有害物质。

精子成活率低的预防方法？

　　精子活力与日常生活联系紧密，经常抽烟喝酒的人往往精子活力都会比较弱，还有经常性久坐的人群也会导致精子活力低下。烟草中的尼古丁等通过对精子的直接和间接损伤而影响精子活力，长期嗜酒者可以直接和间接影响精子的运动能力，影响精子活力的因素较多。饮食上以禁辛辣食物为主，可以多吃一些粗粮，海鲜等食物，在日常生活中，导致弱精子症出现的原因有睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱;精液量少;精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活。

　　戒烟戒酒：烟和酒不仅会让男性的身体健康受到危害，还会对男性的精子造成一定的影响，使得精子的数量与质量下降，导致男性精子失去原有的活力，造成男性不育，就算生育大部分也都是畸形胎儿。注意饮食：很多食物都有添加剂，这类添加剂也容易导致男性的精子受到影响，建议男性朋友可以尝尝吃一些没有得到过加工的纯天然食物。合理的安排性生活：很多男性的性生活都非常泛滥，您可知道长期性生活会导致男性前列腺一直保持充血状态，从而诱发男性前列腺炎，这就会导致男性精子的质量与活力受到影响。

　　保持温度：男性的精子对于温度的要求非常严格，温度过高或过低都会影响到男性的精子的活力，因此建议大家不要到温度太高或太低的地方，一定要保持温度。工作环境：工作环境也是非常重要的，很多男性的工作地点常常处于辐射的状态下，这就容易导致男性的精子被辐射杀死、杀伤，从而导致男性精子活力与数量下降，严重的患者还可能会出现死精症。婚前检查：做好婚前检查工作，通过体检，早发现早治疗，在夫妻生活中要互相配合、互相谅解，协调有度，在排卵期前后适当增加同房次数，增加受孕机会。