免疫力下降皮肤过敏怎样提高免疫力

　　现代随着生活水平的提高，许多人都越来越娇气。人们的体质也是越来越差，免疫力也在下降，一生病就只知道打针吃药。有时候免疫力低也是会导致皮肤过敏的。那么，免疫力下降皮肤过敏怎样提高免疫力?接下来我们就一起来看看吧。

免疫力下降皮肤过敏怎样提高免疫力

　　皮肤过敏是否因为免疫力低下，甚至部分患者会要求医生开具提高免疫的药物，实际此问题可能是患者出现一定的认识误区。虽然过敏是一种免疫失调，如果是接触过敏原，或者是刺激反应，比如强酸强碱直接溅到皮肤，也是一种过敏和刺激反应，但是此种情况与患者免疫力没有任何关系。部分患者认为自己使用过敏，而别人使用以后却不过敏，其实可能是存在个人体质的问题。所以对于过敏性患者并不采用调节免疫力或者是提高免疫的方法，建议是明确原因，尽量避免。出现症状的患者，对症治疗最为重要。

　　熬夜对身体其实有诸多伤害，但对皮肤这个身体最大的器官来说，其伤害有直接的，也有间接的。杨健表示，长期熬夜使人更容易感到疲劳、精神不振等，身体抵抗力随之下降，一些平时不会发生过敏的皮肤也会变得敏感。而每个人过敏的原因可能不一样，花粉、灰尘、灰霾、日晒，甚至一些护肤品里面含有的香料、防腐剂、乳化剂等成分都有可能引起皮肤过敏而出现红肿、瘙痒等皮炎的症状。如果从前没有发生过，突然发作起来就容易让人感到莫名其妙，防不胜防。

免疫力下降皮肤过敏怎么办

　　建议多吃些富含维生素的蔬菜和水果，如番茄、胡罗卜、玉米、弥猴桃、葡萄、香蕉等，能增强抵抗力，进而改善皮肤过敏症状。平时要注意多休息，保持睡眠充足，不要做剧烈的运动，避免不洁的性生活，衣服和被褥要勤换洗，避免细菌滋生。皮肤过敏可以在医生的指导下口服氯雷他定、赛庚啶等抗过敏药物，平时忌辛辣等刺激性的食物，忌抽烟喝酒。

　　免疫系统疾病有一部分和遗传有关，很多患者往往有家族史。而后天的物理、化学环境改变，则是许多原本不过敏的人正逐渐变成过敏疾病患者的原因。随着城市的发展,环境中能刺激人体的异物越来越多，这使得过敏源在不断增加。养宠物尤其是长毛狗的家庭，宠物毛发会在空气中飘浮，刺激人体的喉咙发痒、鼻子过敏。而食物越来越精细、化学添加剂大量使用以及药物的滥用，也使得更多的人逐渐变成过敏体质。