相信有很多新手爸妈都觉得很难摸透小宝宝的睡眠时间,满月后会发现小宝宝突然变得很喜欢睡觉,那么,满月后婴儿睡眠时间多长才算是正常的呢?为什么满月后婴儿睡眠时间变得长了呢?接下来就让小编带大家一起去了解一下吧。
满月后的宝宝由于中枢神经发育的不成熟,因此,自我控制力不是太强,宝宝们在这个时期绝大多数的时间都是在睡眠中度过的。这时候妈妈们就要多加留意宝宝,如果宝宝吃奶、排泄正常的话,就不用太过于担心了,因为嗜睡是这个时期婴儿的普遍现象。
嗜睡是缺乏铁元素的典型特征,如果说宝妈们实在不放心宝宝,可以带宝宝在医院里进行体内元素缺乏。不过宝宝们太小,验血时的疼痛可能让妈妈们于心不忍,宝妈们也可通过自己吃适量含铁的食物后,以奶水的形式喂给宝宝,如若一段时间后,宝宝贪睡症状得到缓解,那么可以初步判定,宝宝的贪睡是缺乏铁元素引起的。
宝宝睡觉时和大人一样,只穿贴身内衣就可以了,而且要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝,可以准备一张专用凉席,再盖一条毛巾毯就够了;冬天出生的宝宝,最好准备一条睡袋,再加盖一条小被子;而春秋季,由于昼夜温差大,夜间的气温比较低,除了需要睡袋之外,还应再加一条薄被子。
一天中大部分时间宝宝都在睡觉,为了防止日后发生日夜颠倒的现象,宝宝在白天睡觉时,妈妈最好不要把窗帘全部拉上,留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。另外,宝宝睡觉的时候,妈妈不要打扫卧室卫生,否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。
未满月的新生儿睡眠少吗?未满月的新生儿睡眠时间是比较长的,一天之中可能有18至20个小时都是在睡眠中,甚至可以达到24小时。未满月的宝宝睡眠少有以下原因:
一,宝宝过饱过饿、被子太厚太薄,导致不舒服会出现睡眠少;
二,宝宝神经系统发育不成熟,神经刺激容易扩大,导致新生儿睡眠容易惊醒。如果宝宝没有其他症状,不用特殊处理,随着年龄增长会好转;
三,宝宝如果白天受惊吓,或者是在过分安静的环境里睡眠,夜间如果有轻微的声音就容易惊醒,导致睡眠减少;
四,宝宝如果有某些中枢神经系统疾病或胃肠功能紊乱,消化不良或者肠痉挛的情况,也会出现睡眠减少,可能还合并有腹胀,呕吐,脸憋红,惊厥等,应及时到医院就诊处理。
但如果睡眠不足12小时,可能会影响智力发育,建议及时到正规医院就诊,及时查明原因,采用针对性治疗措施。这种情况也有可能是缺乏微量元素造成的,不要盲目服用一些药物,多给孩子喝水,多测量体温,注意保暖,新生儿充足的睡眠,可以保证各组织器官的发育和成熟,如果没有充足睡眠,对脑组织的成熟和各器官的发育生长是不利的。
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