作为父母我们都希望自己的宝宝能够健康快乐的成长,只有宝宝们的身体健康,才能换来一个好的身体。其中父母最担心的就是小孩的免疫力相对没有那么好,其实儿童免疫力低下的情况是普遍存在的,通常孩子在一岁以下抵抗力很好,可是一岁以后抵抗力逐渐变弱。小孩免疫力低下怎么调理?下面我们一起来学习和了解一下。
儿童免疫力功能出现低下。如果没有特异性的表现,通常都是在其他疾病反复发作,久治不愈。通过检查化验才进一步明确。一旦确定免疫力低下,治疗上要给予相应的对症治疗和替代治疗。一般对症治疗,包括防止和减少感染、增强体质、合理喂养。
1、要让孩子休息好,睡眠要充足。养成孩子早睡早起的良好习惯,睡前别给孩子喝太多水,减小孩子肾脏的压力,还能避免孩子起夜,保证孩子的睡眠质量。午饭后可以午睡一会,时间在一个半小时左右。
2、食物: 宝宝处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟,而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看,轻度的(或称为亚临床型的)维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加宝宝的抵抗力。
3、水:在白天要让孩子多喝水,可以减少上火和呼吸道感染的发生。也可有利于病菌排出。
4、穿衣:要让孩子比大人少穿件衣服,当然,绝不能穿的太少让孩子着凉。最好选择纯棉面料,容易透气。
家长要在日常生活中多注意孩子的吃、穿、喝、睡这几个方面,一定要细心、耐心。孩子毕竟不同于大人,很多事情需要好好引导,养成良好习惯,对于提高免疫力很有帮助。同时孩子体质虚宝宝光喝奶是跟不上营养的,一岁多的孩子一日三餐为主,外加2-3顿奶,再加2顿小点心或水果。若孩子不舒服,可吃些易消化的食物如小面条、鸡蛋羹等。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
小孩经常生病,而且生的病都是比较严重的,或者是每次生病后痊愈的时候唱,比如败血症、脑膜炎、腹泻、肺炎、中耳炎或皮肤感染等,尤其是发生过几次严重感染。这些病绝大多数是细菌或病毒感染引起。小孩生病后治疗的效果不是很好,疾病长期不愈。
如果家长怀疑自已的孩子免疫力低下,要先明确是哪种类型的免疫力低下,对于提高免疫力有很重要的帮助。因为不同类型的免疫力低下有不同的治疗措施:
1、先天性免疫力低下。先天性免疫力低下大多数是由基因突变引起的,具有遗传性,一般治疗起来比较困难,而且治疗也是长久的。目前,某些先天性免疫低下的孩子,也有了行之有效的方法,但需要根据病情采用不同的措施。
2、后天继发性免疫力低下。后天继发性免疫力低下的原因主要常见于感染、营养不良和其他疾病,提高孩子的免疫力关键是要除去引起免疫低下的原因。只要去掉病因,小孩的免疫功能大多会逐步恢复正常。
3、生理性免疫力低下。这个不属于病态,是正常的过程。从宝宝一出生开始,身体的免疫系统就像身体的其他系统一样,同样需要经历着发育不成熟到成熟的过程。
可以适当多吃蛋白质高的食物,蛋白质是孕妇免疫系统防御功能的物质基础,如果蛋白质营养匮乏,会影响免疫细胞和抗体的形成,导致肌体抗病能力减退,各种传染疾病会趁虚而入。建议优先在食物中摄取,孕早期饮食应该注意,不吃辛辣、油腻之物,不喝酒、不抽烟,不吃螃蟹等发物。补叶酸要适当多吃一些绿叶蔬菜,补钙就多喝一些牛奶豆浆之类的。要有充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。怀孕3周的孕酮值正常范围是:24。5±7。6ng/ml或76。4±23。7nmol/L。
主任医师 深圳和美妇儿科医院
含蛋白质的食物,比如肉类:鱼、禽、蛋、瘦肉;奶或奶制品;豆类:黄豆、青豆、豆腐、豆浆;谷类:米、面、玉米;干果类:花生、核桃、榛子、瓜子等。 维生素A、C、E、泛酸、核黄素、叶酸和牛黄酸都是准孕妇怀孕期间维持正常生理功能所必需的营养素,它们的缺乏也会导致免疫力功能的降低。各种深绿色蔬菜等
资深编辑 太平洋亲子网
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...