婴儿米粉怎么做好吃

　　在日常生活中，很多宝宝都会吃到米粉，尤其是婴幼儿时期，很多奶粉不充足的情况下都会选择喝米粉。米粉不仅有充足的营养，对宝宝的发育也有一定的好处，那么婴儿米粉怎么做好吃呢?

婴儿米粉怎么做好吃？

　　婴儿米粉最好是用专用婴儿米粉的勺子喂养，一般的母婴店都是有卖的，专用的米粉勺子很软，可以保证婴儿的吞咽的安全性。冲泡米粉的过程要严格按照说明书或者是医生给出的建议来冲泡。宝妈要注意的是冲泡米粉的水温一定要掌握适宜，不要烫伤宝宝或者过凉导致宝宝消化系统出现问题。刚开始喂米粉不意见一天超过2次，喂过之后要仔细观察的便便，因为有的宝宝吃了米粉是会消化不好的。

　　用婴儿米粉做蒸糕其实很简单。首先，宝妈们需要准备适量的婴儿米粉、适量的面粉、酵母、温水。传统的蒸糕都是用面粉做的，用米粉做的蒸糕是不建议完全用米粉做，需要加入1:1的面粉。首先，将酵母用水融化，然后慢慢加入米粉并不断搅拌均匀，直至混合溶液变成没颗粒、顺滑的状态。将混合好的溶液用保鲜膜密封好并放到一旁静置大概6个小时。等到时间到了，就将静置好的面团放入烤箱烘烤25分钟，等烘好的米粉蒸糕冷却好脱模后，就可以食用了。各位妈妈注意最好不要太着急的给宝宝食用米糕，因为宝宝如果太小了，他的消化能力不足而且咀嚼能力也不强，很容易会让宝宝咽着，容易造成危险。而且做婴儿米粉蒸糕可以尽快的消耗掉很多剩余的宝宝米粉，也不至于让妈妈会觉得浪费。

　　剩余的米粉搭配上鸡蛋可以用来做成鸡蛋米粉饼。这样吃起来又美味又有营养。还可以做成米粉丸子。这种美食除了需要添加米粉、其中还可以加上鸡蛋，新鲜的蔬菜。在制作的时候可以根据自己口味选择蔬菜。这样制作出来的食物营养健康，又美味，非常适合宝宝吃。米粉是非常有营养的食品，如果家里的宝宝不喜欢喝米粉了，有剩余的米粉，大人也是可以食用的。而米粉除了可以冲来喝，或者是做鸡蛋米粉饼，还可以做其他米粉食物给宝宝吃，这样一样有营养。

婴儿米粉吃到多大最好？

　　婴儿米粉吃到什么时候没有明确的规定，一般当婴儿长出牙齿，可以咀嚼，胃肠功能发育比较完善，就可以不用吃米粉了，一般最长可以吃到两岁左右。米粉可用于添加辅食的过渡阶段吃，有利于宝宝补充营养，利于消化吸收。 1.一般宝宝在4个月以后就可以逐渐添加米粉、米汤了，可以补充营养，有利于宝宝的生长发育。随着宝宝年龄的增长可以逐渐吃面条、米粥的时候，米粉就可以逐渐减少或不吃米粉了。 2.一般宝宝一周岁以后就以一日三餐为主了，可以适当搭配米粉或奶粉。

　　事实上，婴儿米粉虽然是非常重要的婴儿食品，但较之配方奶粉的影响还是有限。我们知道，宝宝6个月以前一般只食用母乳或配方奶粉，不需要添加任何辅食;6个月之后开始添加辅食，而婴儿米粉当之无愧地成为辅食的“第一道菜”，不过既然是“辅食”那么在饮食结构中就从属于次要地位;到了1岁以后，随着宝宝吞咽能力和咀嚼能力的进一步发展，很多宝宝并不需要再使用糊状的米粉，转而尝试半固体或固体食物。

　　要根据情况而定，婴儿4个月左右就可以添加米粉，如果是母乳喂养的话，最好不超过6个月就可以吃米粉。米粉添加要由少到多，否则会出现消化不良，一般选用含有钙、铁、锌、硒这些微量元素，和水溶性维生素，营养配比特别科学、全面，容易消化和吸收的营养米粉。过早的添加营养米粉，婴儿的胃肠道还是比较娇嫩，容易出现胃肠道反应。过晚的添加营养米粉，婴儿可能错过了最佳味觉敏感的时期，会没有食欲，拒绝吃辅食。