月子米酒下奶吗

　　大多数的女性在产后两至三天只能都会分泌乳汁的，但是有些女性可能因为体质原因或者分娩方式的原因下奶时间偏长，而且奶量少，产后喝些汤汤水水是会促进乳汁的分泌的，产后可以喝些鲫鱼汤下奶，月子米酒下奶吗?

月子米酒下奶吗

　　1.月子期间能够使用米酒来发奶，但是不能直接饮用米酒，直接饮用米酒可能会刺激子宫的收缩引发子宫出血的现象，在月子期间可以将米酒用来煮鸡蛋。

　　2.月子期间饮用米酒，不仅有发奶的作用还能祛风驱寒，增强体质。产后身体的各项指标还没有完全恢复正常，所以在产后一定要加强营养食物的补充。月子期间要多吃富含蛋白质和维生素的食物，才有利于身体的复原。在月子期间不能熬夜受累以及感染受寒，否则容易引起病变。

　　3.现代医学也证实产后喝米酒能帮助产妇避风寒，能预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血、温补脾胃、促进乳汁分泌。也就是我们常说用米酒催奶。同时，古代传统医学也认为产妇生孩子时，气血大耗，阳液劳损，喝些米酒滋养品避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗等。

　　4.产妇在喂奶时要注意补充水分，不过坐月子期间不宜喝过多的水，因为不利于身体排水容易造成内脏下垂等状况，产妇可以多喝豆浆、蔬菜汤等丰富营养的汤类。

　　5.产妇的心情会影响到乳汁分泌的，所以产后最好保持愉快的心情。

月子米酒汤的做法

　　米酒具有活血通经、温寒补虚、提神解乏、促进血液环、润肤等功效。米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。

　　一、月子米酒鸡蛋汤，制作： 1、首先将鸡蛋打散。锅内加入两碗清水，开火，煮开。 2、等水沸腾后，将米酒水倒入锅内，煮开。 3、等米酒水煮开后，轻轻地将鸡蛋液均匀倒入锅内，用筷子快速搅开，等锅内汤煮开鸡蛋液就煮成蓬松的鸡蛋花了，关火。喜欢吃甜一些，可加红糖

　　二、月子米酒银耳汤，制作： 1、银耳泡透洗净，切碎。 2、枸杞洗干净。 3、将银耳和枸杞与适量冰糖一起入汤煲中，加适量清水，大火烧开，小火煮半小时，加入米酒再煮半小时就可以了。

　　三、月子米酒汤，制作： 1、首先在锅中将水煮开，接着放入党参，枸杞，红枣!慢慢煮出味道，二三分钟，2、接着加入一颗鸡蛋，可以整个放进去， 3、最后加入酒酿，稍煮片刻就好啦!