婴儿鱼肝油一般都是可以和其他的营养食物搭配来吃的,这也是很多人采取的一种吃法,但是也有很多宝宝不接受,这样的话就要改变鱼肝油的口味来给孩子吃了。那么婴儿鱼肝油怎么喂?
鱼肝油有浓、淡鱼肝油两种,小儿常用的鱼肝油是浓缩鱼肝油滴剂又称浓缩A、D滴剂,每毫升含维生素D5 000国际单位,维生素A50 000国际单位。
服用鱼肝油的目的主要是预防佝偻病,佝偻病是由于缺乏维生素D而引起骨质发育不良的一种疾病,人体的皮肤能产生维生素D,但需要阳光中紫外线的照射,可是1个月内的小婴儿一般很少能直接接触到阳光,而且,母乳中也没有足量的维生素D。
因此,从生后3~4周起就要每天给孩子喂400国际单位的维生素D,相当于浓缩鱼肝油滴剂3~4滴,早产儿、双胎儿、人工喂养儿、冬季出生的小儿,更易缺乏维生素D。所以,要从生后2周起添加维生素D。
喂给宝宝的鱼肝油是最好选用小一些的胶囊,这样是比较好喂的,宝宝也就不会往外吐。有些父母认为,喂鱼汤就能代替鱼肝油,这是错误的,也不用担心鱼肝油有什么副作用,只要在规定剂量范围内服用是绝对没有坏处的。
有的小儿服用后大便变稀,父母也不要因此拒喂鱼肝油,可以停用几天看看,等大便正常后再添加。
唯一要注意的是不要超量服用,不然会引起维生素A、D中毒,对小儿身体有害,导致中毒的剂量是每日服用了维生素D2 000~5 000国际单位,相当于浓缩鱼肝油滴剂30滴。
除了鱼肝油滴剂外,现在药房和市面上多见的是新一代的维生素A、D制剂如贝特令、伊可新等。只是剂型、用法和价格上有所差异,实质上都是一样的。
用时可按医嘱服用。防患于未然,一旦出现了骨骼畸形,再回头服用效果就不好了。2岁以后的小儿活动范围大,接触阳光多,饮食基本同成人了,可以不再需要添加鱼肝油。
一般认为,给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始,即出生后3~4周起加服浓缩鱼肝油,开始每天一滴,逐步增加,但最多不超过5滴。
最好是饭后吃。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油,每天最多不超过5~7滴,一个月后改为每天3~5滴。同时可服适量钙剂,每天不超过0.5克。
如果宝宝可以接受鱼肝油的味道,可以将鱼肝油滴剂或将胶囊状的鱼肝油戳开,直接滴在宝宝的嘴里。
可以在宝宝心情好时现以少量开始,慢慢引导,这样更容易让他接受。如果宝宝不喜欢腥味,妈妈不妨将鱼肝油滴入米糊、粥、果泥等日常食物中喂食,用宝宝熟悉的食物味道降低鱼肝油的腥味,让宝宝慢慢习惯鱼肝油的味道。
在这里建议宝宝的鱼肝油尽量选择胶囊产品,以免反复食用时造成二次污染。
看完小编分享的,相信对宝妈们有所帮助,给新生儿喂养鱼肝油确实有一定困难,但只要宝妈们能好好的引导自己的宝宝接受这个味道,之后的喂养都不是问题了,而且宝妈们也可根据小编建议的,每天给宝宝适量的鱼肝油,不要太过量,否则可能会造成不好的结果,那样就更不好了!
建议产后的妈妈每天喝奶至少250毫升,以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙,妈妈们还可以适量饮用酸奶,提高妈妈的食欲。月子里的妈妈每天还要多吃些豆类或豆制品。同时,妈妈也可以根据自己的口味吃些乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及羽衣甘蓝等,保证钙的摄取量至少达到800毫克。妈妈吃钙片可以增加乳汁当中的含钙量的。如果宝宝没有缺钙症状,如:出虚汗、睡觉不踏实、易惊易醒等缺钙症状的话,可以晚一些再补充,如果有这些症状的话,可以补充鱼肝油即可,另外多晒太阳也可以帮助钙吸收。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,一般来说相隔四小时左右就可以了,一般是没有影响的,不必担心的。平时注意孩子的饮食营养均衡,搭配合理的。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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