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喝孕妇奶粉还要补叶酸吗

  我们都知道,孕妇在怀孕几个月的时候是需要补充叶酸的,但是有一些人已经为孕妇购买了孕妇奶粉,就觉得这个时候就不需要补充叶酸了,那么喝孕妇奶粉还要补充叶酸吗?下面由小编为你解答。

喝孕妇奶粉还要补叶酸吗

  喝孕妇奶粉还要吃叶酸的,奶粉的叶酸含量并不高,叶酸的作用:

  1、有助于预防神经管缺陷(也叫做“神经管畸形”),包括脊柱裂无脑儿等非常严重的出生缺陷。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。

  中国是出生缺陷(包括神经管缺陷)的高发国家,先天残疾的儿童总数约占每年出生人口总数的4%~6%。为此,中国政府把每年9月12日定为中国的“预防出生缺陷日”。

  2、可能还有助于降低宝宝其他类型的出生缺陷的风险,比如唇颚裂和某些类型的心脏缺陷。

  中国北京大学生育健康研究所的一项研究显示,单纯服用叶酸增补剂不仅可以有效预防神经管畸形,还可以减少新生儿15%的重大体表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心脏病的发生,从而降低20%的新生儿死亡率。

  3、预防孕妇贫血,孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。

  在中国,根据2004年中国居民营养与健康现状调查的结果,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使你贫血。这也凸现了你对叶酸的迫切需要。

  4、对于DNA和细胞的基本结构都非常重要。因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

孕妇奶粉里有叶酸还需要额外补充吗

  首先,正常来说孕期每天需要补充的叶酸含量是0.4毫克。如果奶粉里的叶酸含量达到了0.1毫克,那就不需要再补充叶酸了。因为平时吃的青菜里也有叶酸。如果奶粉里的叶酸含量达不到0.1毫克,还是需要补充叶酸片剂的。按照平常的说法,准妈妈需要在怀孕前3个月,直至怀孕3个月补充叶酸,但其实最好是在整个孕期都坚持补充叶酸。

  如果自己无法确定的话,建议去医院先做一个全面的身体检查,看身体缺什么元素,需不需要喝孕妇奶粉,在医生的指导下,正确饮用孕妇奶粉和服用叶酸。

  1、缓解孕期反应

  多数准妈妈都有妊娠不适症状,诸如挑食,恶心,呕吐等,虽然看似并无不妥,但症状过于严重,母体营养的流失不利于胎儿的发育。而孕妇奶粉中的黄金元素众多,可以完美补救。

  2、补充叶酸

  很多人都知晓补充叶酸的必要性,倘若叶酸不足,对于孩子的大脑,神经,脊髓发育是非常不利的,甚至会出现畸形儿,智障儿。

  3、宝宝日后身体强壮

  调查表明,坚持每天饮用孕妇奶粉的女性,其子女无论是在身高、体重还是头围、坐高上都比一般的孩子要高,基本可以做到全面达标。

  孕妇奶粉已经普遍出现在人们的生活中,几乎所有的孕妇在怀孕期间都会选择孕妇奶粉进行喝,其实孕妇奶粉其中是含有叶酸的,但是孕妇在怀孕的时候,需要补充的叶酸量是比较大的,光靠奶粉中的叶酸可能是不够的,如果奶粉中的叶酸不够的话,就需要另外补充叶酸。

来源:pcbaby2020-05-25 10:44:39
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