对于孕妇来说,身怀着小宝宝穿衣服可能会有很多不便利。所以说对于孕妇衣料的选择要质地柔软且不伤害孕妇的肌肤,刺激性要小,而且最好不要有过敏原。周一的事情有很多,所以说给孕妇选孕妇衣服,是一件很重要的事情。孕妇内衣怎么选合适的?
1、怀孕期身材会逐日发生变化,这时你需要选用富弹性的棉质布料,罩杯尺码可增大,适合变化中的体型。
2、后幅的三个活动扣钩设计,方便因体型的变化,而将尺码作适当的调整。
3、怀孕初至中期(4-7个月),孕妇的肚子已明显地隆起,应穿着一些高身而可把整个肚子包住的孕妇内裤。同时,选择内裤的质料应以棉质为主,以防皮肤敏感。
4、怀孕后期(8-10个月),腹壁扩张,变大的子宫会往前倾而使肚子更突出,增加腰部及脊骨的负担,孕妇应选择一些备有加强承托腹部功能的内裤或束裤。
小孩出生后,母亲如果仍用普通款式的胸罩,必然会给每天哺乳带来麻烦,这时可选购专为哺乳母亲设计的胸围。
1、乳杯采用简单的活动钮扣设计,只需解开乳杯的钮扣,即可喂哺母乳。
2、选用富弹性棉质布料制作,确保清爽舒适。
3、后幅备有三个活动扣钩设计,方便因体型的变化,而将尺码作适当的调校。
由怀孕开始,体内荷尔蒙分泌产生变化,乳腺数目及发达程度逐渐增加,使胸部日益胀大。怀孕初期,由于乳房急速胀大,孕妇会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。怀孕五个月以后,文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上;怀孕七个月以后,约增加两个尺码,同时,乳头的距离不断增大。临近生产前,胸部增大程度反而减慢。当生产后2-3日,乳汁开始分泌,乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求,使乳房更加胀大。产后约一个月,乳房会渐渐回复至怀孕七个月时的大小,由于乳腺间的脂肪逐渐减少,使胸部容易出现下垂的现象。
怀孕时,乳房是从下半部往外扩张的,增大情形与一般文胸比例不同,因此,应该选择专为孕妇设计的文胸,这类文胸多采用全棉材料,肤触柔软,罩杯、肩带等都经过特殊的设计,不会压迫乳腺、乳头,造成发炎现象。从怀孕到生产,乳房约增加原先罩杯的两倍,准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸,不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小,过紧的的文胸会影响乳腺的增生和发育,还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管,造成产后无奶或少奶。相反,如果一开始就选一个超过自己乳房实际尺码的宽松文胸,也是不明智的。这是因为怀孕期间乳房的重量增加,下围加大,如果不给予恰当的支持与包裹,日益增大的乳房就会下垂,乳房内的纤维组织被破坏后也很难再恢复。尺寸合适的文胸在穿戴时,乳房既没有压迫感,也不会感到大而无当。
在怀孕初期孕妇穿内裤只要是宽松,不是太紧,低腰或者高腰,都不会有太大影响,到怀孕晚期,由于孕妇肚子比较大,这段时间最好是穿一些低腰内裤,这样防止由于衣服勒的太紧,容易损伤肚子的胎儿。平时内衣内裤只要是宽松、舒适、纯棉、卫生就可。至于高腰或者低腰,对胎儿不会影响太大,可以根据个人喜好,或是个人具体情况来选择就可以。无论高腰内裤还是低腰内裤,都各有优势,小编的建议是夏天可选择低腰的,冬天选择高腰的;孕早期选择低腰的,孕中后期选择高腰的。灵活变通。
广大孕妈妈,孕妇内裤选购的时候要注意一下几点: 1、选纯棉质地的。纯棉内裤舒适度、透气性都较其他的好; 2、选浅色的。孕妈怀孕后分泌物增多,浅色内裤可以及时反映孕妇健康状况。并且浅色的染料少对皮肤、身体更为有好处。 3、高腰低腰都要备着。每个阶段的需求不一样,有时候孕妈需要美观有时候需要保暖有时候则需要防暑,都备齐是最好的选择。
要注意的是,从怀孕到分娩,乳房的尺寸大约会比怀孕前增加近一倍,而这个增大是逐渐的过程,所以孕妇最好随时查看自身乳房的变化,更换文胸的尺寸。怀孕早期的乳房变化,比下腹部隆起来得更早,那种微微胀痛的感觉,比月经前的乳房胀痛更强烈。初次怀孕的妇女,会感到自己前所未有的丰满,但要避免怀孕后身材发生不如意的变化,应该选择适合自己的胸罩,好好保护自己。
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牙膏种类越来越多,产品的质量也不断的提高,但主要还是分为两大类,一种是普通牙膏,一种是药物牙膏。个人认为,如果孕妇口腔卫生良好,想令牙齿更坚固和洁白,可以选择含优良摩擦剂的牙膏,配合刷毛柔软细长的牙刷,再加上正确的刷牙方法,对去除菌斑,软垢等有良好的效果;如果想预防龋齿,可以使用含氟牙膏,比较安全、经济;有些牙膏添加了一些其它成分,在刷牙的时候释放出来,可能会有消炎,降低敏感,清新口腔的作用,孕妇可根据自己的实际情况和个人喜好来选择牙膏。但是对于有口腔疾病的人,应找专业口腔医生进行检查和治疗更稳妥。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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