孕妇内衣的使用知识

怀孕之后，首先应该选择专门的孕妇文胸，而不是一直使用之前的普通文胸。建议选择专为孕妇设计的全棉文胸，而且罩杯、肩带都是特殊的设计，不会压迫乳腺。在怀孕初期可以选择无钢圈的，而到了中后期，最好选择软钢圈的。因为随着乳房的重量增加，乳房的下围也在不断加大，如果文胸下缘没有支撑，乳房就会下垂而且不易恢复，但硬钢圈的文胸容易压迫到下胸围及乳房、影响乳腺组织的发育，软钢圈文胸则既支撑了重量，又舒适健康。此外，文胸的肩带最好选宽的，以便有足够的拉力，给乳房提供足够的支撑。

要注意的是，从怀孕到分娩，乳房的尺寸大约会比怀孕前增加近一倍，而这个增大是逐渐的过程，所以孕妇最好随时查看自身乳房的变化，更换文胸的尺寸。

怀孕早期的乳房变化，比下腹部隆起来得更早，那种微微胀痛的感觉，比月经前的乳房胀痛更强烈。初次怀孕的妇女，会感到自己前所未有的丰满，但要避免怀孕后身材发生不如意的变化，应该选择适合自己的胸罩，好好保护自己。

准妈妈在使用孕妇内衣的时候，要注意结合不同的怀孕阶段来为自己挑选合适的内衣。

孕妇怀孕初期，指的是1-3个月的时期，此时大部分孕妈乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块。另外乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变的更深。

这个时候孕妇由于乳房还没发生大的变化，所以只要穿著稍微宽松的内衣，自己觉得舒服就行了。

孕妇的中期阶段指的是4-7个月的期间，胸部明显变大，要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。

此时期乳房内可能开始生成乳汁，乳头会分泌少量白色乳汁。此时要选择能完全包住乳房、不挤压乳头，并能有效支撑乳房底部及侧边的孕妇专用胸罩。

怀孕的晚期是指8-10个月，原则上乳房没有新的变化，只是追随中期的加大，肿胀感当然更为严重。

这个时候准妈妈的乳房比以前大了很多，所以一定要选购穿戴可以承重、透气又舒适的全罩式胸罩。考虑到即将分娩哺乳，直接选择哺乳文胸更经济实惠。