胆红素高为什么不能吃鸡蛋

　　众所周知,胆红素是胆色素的一种,由人体胆汁分泌出来,一般呈现橙黄色。每年一次的体检中，胆红素也是必须检测的，如果胆红素高一般医生都会建议不要吃鸡蛋，那胆红素高为什么不能吃鸡蛋?胆红素高吃什么食物好?下面跟着小编一起来看下吧!

胆红素高为什么不能吃鸡蛋

　　血清胆红素高是指血清中总胆红素、直接胆红素、间接胆红素中一项或或多项超过正常参考值，血清胆红素高时尿液中也会出现相应改变。胆红素是肝功能的重要指标，也是判断黄疸的主要依据，可用于判断黄疸的类型和程度，有助于肝胆疾病和血液疾病的诊断。并不是说不能吃鸡蛋，胆红素增高的患者其实是可以吃鸡蛋的，但是应当注意适量，而且以鸡蛋清为主，避免食用鸡蛋黄。临床上引起胆红素增高的原因有很多，有可能是红细胞破坏过多，也有可能是肝细胞损害造成摄取下降，还有可能是胆道梗阻引起胆汁淤积。如果是红细胞破坏过多所造成的溶血性黄疸，食用鸡蛋并没有影响。如果是肝细胞损伤或者胆道梗阻引起的，这时食用鸡蛋应当注意适量。但如果太高了病情就严重，一般每个鸡蛋含胆固醇在250毫克以上，与每天300毫克的推荐摄入量只差50毫克。其它含胆固醇的食物基本上不能沾了。特别是间接胆红素高的，肝脏严重受损，比如肝性脑昏迷患者，本来代谢蛋白质的能力就严重不足了，再吃鸡蛋这样高蛋白食物负担更重非常危险。

胆红素高吃什么食物好

　　胆红素偏高的患者，首先应注意饮食的调节，避免饮酒和进食高脂、油腻的食物，还应避免暴饮暴食，注意少量多餐。胆红素高最好是吃一些清淡的食物是比较好的，应多吃新鲜的水果、蔬菜，比如萝卜、菠菜、花菜、苹果、葡萄、木瓜、橘子等，补充人体的维生素，提高人体的免疫力。对于胆红素高的患者，是不能吃胆固醇含量过高的食物的，否则是会加重胆囊的负担，是会使得胆红素的含量更加高的，而且最好是吃一些新鲜的水果和蔬菜，保证有充足的睡眠时间，才能够保证肝脏有充足的血液供应，才有利于患者病情的恢复。还应注意保持营养均衡，注意劳逸结合，多休息，多饮水，不要熬夜，戒烟，戒酒，以免增加肝脏的负担。养成良好的生活习惯，保持乐观的心态，对于治疗胆红素增高非常有作用。