收腹带,一般来说,减肥健身,是可以用得上的。因为可以收小腹,对于肚皮松弛的人来说,就是非常好的东西,我们也是知道这收腹带肯定也是分大小和款式的,那就有一个问题了,收腹带弹性好还是无弹性好?
收腹带可以自身需求进行选择,一般建议无弹性的比较好。收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。同时,收腹带的使用,也要因人而异。正常分娩的产妇,应加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操,而不宜长期依赖收腹带。剖腹产的产妇,在腹部拆线后,也不宜长期用收腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者,待脏器举托复位后应取下收腹带。
1、选择腹带时应以纯棉布、无弹性、分段束缚者为佳,因为纯棉布透气性好,而且无弹性、分段束缚者更贴合个人体型,有助于维持腹带压力稳定和均衡性。尤其是市面上有些化纤成分的腹带更要严令使用,以防刺激皮肤,引发过敏,影响血液循环。 2、基本上只要能确实固定伤口,收腹带的种类、附加功能为何没有太大差别,反倒是收腹带的长度可能会影响效果、使用便利性,还请妈咪多留意。一般型、加强型收腹带宽度大都差不多,主要在长度上有不同规格,一般来说,体型偏瘦者可用较短的款式,体型偏丰腴者则适用较长的款式。有些孕妈咪没有考虑到体重、身型变化的问题,提早购买收腹带,结果要用时才发现不是太大就是太小,反而造成使用上的不便。为了掌握确切的尺寸,建议妈咪不妨在产后,或开刀前一天,再请家人购买。
1、普通收腹带这种材质是化纤的、纯棉的,但是化纤材料的腹带不仅用起来不舒适,还有一股难闻的气味,这些气味会刺激皮肤和呼吸道。另外,纯棉的收腹带虽然透气,但是没有弹性,如果松了就不能收腹,太紧了又不舒服,使用起来不太方便。价格一般是几十到几百不等,即使是同一种也有可能价格区别很大。
2、功能性收腹带这种收腹带具有特定的功效,在里面添加了中草药,能够通过穴位进行渗透,起到很好的收缩收腹的效果。使用这种收腹带能够促进子宫恢复,加快恶露的排出,尽快的恢复身体功能,总而言之是比较理想的收腹带。
3、剖腹产专用收腹带这种收腹带适合于剖腹产孕妇,它能够固定、保护腹部伤口,防止伤口再次裂开,减少疼痛时间,可以减少活动造成的伤口拉伸摩擦,缓解头痛。
二、收腹带何时开始用顺产和剖腹产的使用时间是不一样的,所以妈咪们要根据自己的具体情况进行判断。顺产可在产后第2天使用,剖腹产第6天,小产手术后第2天。
三、收腹带的使用时间一般是白天使用,每天饭后半小时,小便排空之后戴上收腹带,饭后半小时将其取下。晚上睡觉前一定要取下收腹带,不然长时间收腹会影响腹部血液循环,所以2—4小时就要放松一下。
大家好好看一下,选择合适的收腹带,毕竟市场上收腹带种类那么多,不能确保那些坑人的产品,妈妈们也别为了少花费一些钱,就买那些廉价的,产后身体的恢复相当重要,无论怎么样也要保护好身体,以免日后身体留下妇科疾病。最后,祝愿妈妈们身体健康哦。
您好,这个要看您个人的情况,如果是要收腹就应该用束带而不应该用绷带,因为绷带没有弹性。另外,如果是单纯依靠腹带,是无法达到瘦身的目的,是需要进行一定的仰卧起坐的锻炼来消耗腹部脂肪。看您自己的需求吧。祝健康。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
不利于母乳喂养,塑身衣会压迫到乳腺管,使得不通畅。塑身衣一般分有单上身和连体的,无论哪种,都是不建议穿的。塑身衣不利于血循环,以致整个身体的脏器功能恢复都会差一些。胃肠道的蠕动功能会受影响,从而降低食欲。连体的塑身衣如果材质不好、不透气,则有可能诱发细菌或病毒感染,造成外阴的炎症。 腹带可以在做运动时适当绑,做一些保护,但并不建议长期使用。对于剖腹产的妈妈来说,产后适当绑腹带可以在一定程度上促进伤口的愈合,一般在剖腹产后,会用腹带加压包扎来压住宫底,防止宫腔积血,但也是不能长期绑的,因为一直绑腹带会让盆腹腔压力大,盆底功能会受到影响,可导致脏器脱垂。
主任医师 广州市红十字会医院
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