收腹带塑腰对身体好吗

　　腰部的脂肪堆积会形成赘肉，对身体的外形有重要影响，所以有些人在赘肉形成后开始减肥，想要恢复身材。收腹带分为产后专用和非产后专用，帮助恢复身材，针对收腹带对身体有无好处一些人提出了观点，那么收腹带塑腰对身体好吗?

收腹带塑腰对身体好吗

　　长期使用腹带，以外力作用收紧腹部，对女性有一定的损害，收腹带使赘肉收紧，使身材看起来苗条，长期使用会使皮下脂肪无法正常生长，身体里的脂肪就会在其他地方更多的生长如果脂肪长在内脏上对身体的危害就很大了，而且腹带会使人感到不适意见建议：减肥要合理!均衡膳食，适量参加运动，合理作息，要健康减肥。不要依赖腹带，更不要使用减肥药物。

　　收腹有俩种方式，一种是主动性收腹，即小腹用力收紧腹部肌肉，一种是被动性使用收腹带收腹。意见建议：如果长期使用收腹带会导致子宫下垂，肠蠕动不同，每天排便都会疼痛。建议间歇使用，收紧适宜，这样才能发挥最有效效果，吃饭，睡觉最好取下来。

　　1、 收腹带的流行时间是比较长的，一直到现在还在沿用，我们去内衣店的时候会看见有卖收腹提臀内裤的，我觉得这个就是因人而异，其实这个收腹带是有两面性的，就在于我们怎么去穿，如何穿的健康。

　　2、 孕妇在生完孩子之后肚皮会很松弛，其实这个时候就可以穿收腹带，但是要注意不要太紧，以免勒坏了剖腹产伤口，其实要是想有好身材还是需要我们锻炼身体的，用健康的方式方法去让自己变美。

　　3、 收腹带穿上了以后我们会感觉到呼吸不顺畅，喘不上来气，要适应很久才能好，收腹带不用是最好的，因为用了以后长时间就会让身体变形，如果腰部过紧得不到放松就会引发一些疾病。

束腹带能减肥吗

　　束腹带主要是针对产后妈妈脂肪流动性较大而进行辅助减肥的一种方式。其针对普通的减肥作用不大。

　　用束腹带可以纠正产后妈妈腹部肌肉松弛，肚腩、腰围变大，束腹带可以贴身绑缚在耻骨到肚脐的位置，帮助妈妈补充肌肉力量的不足，使松弛的肌肉得到喘息，逐渐恢复弹性。

　　束腹带使用不当会产生很多危害：

　　比如束腹时勒得太紧，如“粽子腹带”，还会造成腹压增高，导致韧带的支撑力下降，引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等，并容易诱发盆腔炎、附件炎等妇科病。束腹过紧还会使肠道受到较大的压力，饭后肠蠕动缓慢，出现食欲下降或便秘等。