孕妇维生素d缺乏的表现有哪些

　　大家都知道缺乏维生素d会造成佝偻病，影响儿童的成长和发展。在孕期，如果孕妇的营养不均衡，没有摄入充足的营养物质，很容易造成维生素d的缺乏，严重时影响母婴的健康，那么孕妇维生素d缺乏的表现有哪些?

孕妇维生素d缺乏的表现有哪些?

　　维生素D是类固醇的衍生物，具有抗佝偻病作用，被称之为抗佝偻病维生素。维生素D可增加钙和磷在肠内的吸收，是调节钙和磷的正常代谢所必需的，对骨、齿的形成极为重要。维生素D缺乏时，孕妇可出现骨质软化、头部多汗、牙齿易断，最先而且最显著发病部位是骨盆和下肢，以后逐渐波及脊柱、胸骨及其他部位。严重者可出现骨盆畸形，由此影响自然分娩。

　　维生素D缺乏可使胎儿骨骼钙化以及牙齿萌出受影响，严重者可致使先天性佝偻病。妊娠中晚期补充维生素D能防止婴儿维生素D缺乏，孕妇良好的维生素D营养状况与胎儿的骨骼发育、牙釉质形成密切相关，并与胎儿全身的生长发育相关，众多研究表明孕妇维生素D营养状况对胎儿生长发育均有长期影响。

　　孕妇维生素d3缺乏的主要表现有，孕妇是会出现骨质软化以及多汗，牙齿容易出现断裂，严重的有可能会出现骨盆畸形，从而影响顺产。在缺乏维生素d3的时候，对胎儿的影响也是比较大的，有可能会使胎儿骨骼钙化或者牙齿萌出受到影响，严重者可能导致先天性佝偻病。所以说维生素d3对孕妇以及宝宝是非常重要的，在平时一定要注意维生素d3的摄入量。

缺乏维生素D会导致哪些疾病?

　　1、糖尿病：在Ⅰ型糖尿病中，免疫系统会杀灭人体自身的细胞。科学家认为，维生素D可起到免疫抑制剂的作用。他们认为，它也许能防止免疫系统的过度反应。

　　2、高血压：维生素D为颈部甲状腺上的副甲状腺所利用。这些腺体分泌出一种调节体内钙水平的激素，钙则帮助调节血压，但科学家尚未完全理解这一过程。

　　3、精神分裂症：患精神分裂症的几率大概与出生前几个月的日照情况有关。缺乏日照可能会导致维生素D缺乏。科学家认为，这会改变胎儿大脑的发育。

　　4、佝偻病和骨质疏松：维生素D可坚固骨骼，预防儿童佝偻病和老年骨质疏松症。

　　怀孕期间的吃食都需要注意，不仅是饮食的营养需要补充，同时还要保证孕期能够供给给宝宝的营养充足，也要保证心情的舒畅，适量的运动，不仅可以锻炼身体，也能为宝宝的身体成长发育有帮助，宝宝的健康也能有所保障。

　　维生素D也是一种比较常用的维生素类的药物，对于促进钙的吸收、促进生长发育会有一定的帮助，特别适用于婴幼儿生长发育过程当中。

　　如果没有及时的补充维生素D有可能就会导致出现维生素D的缺乏，会引起一系列的症状，有可能会导致出现明显的缺钙表现。

　　出现睡觉不踏实、容易惊醒、哭闹出汗比较多等，同时如果继续加重有可能就会导致出现维生素D缺乏性佝偻病，有可能会导致出现骨骼的变形例如方颅、X型腿、O型腿，肋骨外翻、鸡胸以及其他的骨骼的变形。　所以在新生儿出生以后半个月以上就可以考虑补充维生素D，避免出现维生素D的缺乏。