澳洲孕妇保健品适合中国人吗

　　现在越来越多的中国人会选择外国品牌保健品，无论是孕妇孕妇奶粉还是婴儿奶粉，也会现在澳洲的配方奶粉。当然，她们也会担心是否适合中国人的体质。那么澳洲孕妇保健品适合中国人吗？还有孕妇喝奶粉的好处有哪些呢？

澳洲孕妇保健品适合中国人吗

　　澳洲的食品和药品监管制度非常严格，享誉世界盛名。而且所有食品，药品，保健品和化妆品的原材料，全部都是。维生素应该不分人种，所有人都可以吃的。特别是澳洲的保健品是按照药品的级别制造出来的。质量非常好的。可以放心服用。

　　怀孕初期由于孕吐之类的一系列身体变化，吃不到营养不过没关系，宝宝需要的营养很少，可以从母体中获得。

　　如果饮食健康和规律，很多人其实不需要服用保健品。但如果因为身体的某些原因，无法摄入足够的营养，这时候才需要保健品出马。比如小编因为对紫外线严重过敏，在澳洲很难正常晒太阳，患有维生素D缺乏症，在看了全科医生，做了血液检查后，遵医嘱使用口服的维生素 D 补充剂。但其他的维生素，医生表示，身体吸收足够了，不需要额外补充。

　　一直以来，针对孕妇，推荐的主要孕期营养补助品是叶酸、铁和钙。目前的一些研究表明，以下的元素也会需要补充，如碘、维生素 D、维生素 B12。另外，针对孕吐（害喜），维生素 B6 与生姜经常被建议，但严禁过量服用。此外，对维生素 A 和铁的补充摄入量也有严格要求。

孕妇喝奶粉的好处

　　孕妇适量喝奶粉的好处如下：

　　促进胎儿发育

　　孕妇奶粉含有叶酸、DHA、高铁、高钙、维生素C等多种营养成分，孕期适量喝该类奶粉有利于促进胎儿脑部发育，同时可以满足女性孕期对营养的需求。

　　缓解早孕反应

　　大部分准妈妈在妊娠早期都会出现不同程度的恶心干呕、食欲下降、头晕目眩等早孕反应，早孕反应会使准妈妈缺失营养，而孕妇奶粉中添加了多种孕期必需的营养素，可以及时补充孕妇所需的营养物质。有严重孕吐反应的准妈妈适当喝孕妇奶粉，还可以起到缓解效果。

　　怀孕喝孕妇奶粉可以补充蛋白质、多种维生素、微量元素、叶酸、不饱和脂肪酸等物质. 孕妇奶粉相对于普通奶粉,不仅增加叶酸、亚麻酸、亚油酸、dha、唾液酸sa等多种营养物质,其中的铁、钙、锌、维生素和矿物质也非常丰富,可以提供孕妇和胎儿所需的营养物质,可以促进胎儿大脑及身体发育。