乳清蛋白粉是什么做的

　　乳清蛋白粉一般就是牛奶中的提取物。他们最大的特点就是它的吸收特别好，尤其是它的营养价值也特别高，所以说我们可以给孩子准备一些乳清蛋白粉，尤其是说他的蛋白质含量也很高，所以说对于孩子的健康是非常有利的。那么乳清蛋白粉是什么做的呢?

乳清蛋白粉是什么做的

　　β-乳球蛋白，具备最佳的氨基酸比例，支链氨基酸含量极高，对促进蛋白质合成和减少蛋白质分解起着重要的作用，有助于健身爱好者塑造优美体型。

　　α-乳白蛋白，是必需氨基酸和支链氨基酸的极好来源，也是唯一能与金属元素和钙元素结合的乳清蛋白成分。最近的研究更发现，它可能具有抗癌功能。此外乳白蛋白在氨基酸比例结构方面，以及在功能特性上与人乳都非常相似的。临床研究显示，富含α-乳白蛋白的婴儿配方奶粉是安全的。

　　免疫球蛋白，具有免疫活性，能够完整地进入近端小肠，起到保护小肠粘膜的功能。

　　乳铁蛋白抗氧化，消灭或抑制细菌，促进正常细胞生长，提高免疫力。

　　乳清蛋白质粉是从鲜牛奶中提取的活性乳清蛋白浓缩粉，同人的母乳有着相同的活性蛋白质合成谷胱甘肽物质。它含有四十多种主要营养素，是成人和儿童摄取多种维他命、矿物质、蛋白质和能量的宝贵来源。 乳清蛋白质粉具有抗衰老、提高免疫力、增强体质和解毒之功效。用于预防和配合治疗糖尿病、慢性肠炎、胃炎、冠心病、高血脂、疲劳综合症;有效治疗小儿反复感冒、厌食症等。

　　并可迅速收复创伤、消除老年斑和修复疤痕，有显著的延缓衰老、改善睡眠、美容驻颜等效说呢 健身就喝乳清蛋白 不健身就和大豆的普通蛋白乳清蛋白是长肌肉的 反正我健身就喝乳清蛋白乳清蛋白粉真假从外形上来看都是一样的，没有区别。至于真假，其实是指的某品牌的蛋白粉上产厂家和品牌是一致的，而非是其它厂家冒用其品牌和商标;其次是指用劣质原料替代原优质原料时期蛋白质含量未达到其所标注和国家规定含量。

　　乳清蛋白粉,每天一杯,健康多一点! 乳清蛋白粉提高免疫力,帮助消化吸收,抵抗疲劳,是人体生长,发育,抗衰老等生命活动不可缺少的精华物质。那么乳清蛋白粉为什么具有这种功效呢，那就得先来了解乳清蛋白粉的成分，下面由专家来告诉你吧。 乳清蛋白粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质，以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。

　　乳清蛋白不但容易消化，而且还具有高生物价、高效化率、高蛋白质功效比和高利用率，是蛋白质中的精品。含有人体所需的所有必需氨基酸,其氨基酸组成模式与骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎完全一致，极其容易被人体所吸收。乳清蛋白也是最丰富的天然支链氨基酸的来源，支链氨基酸有助于延缓运动疲劳,减少肌肉损伤,促进肌肉合成和缓解运动后的疼痛。其中汤臣倍健纯乳清蛋白粉， 以新西兰进口的纯乳清蛋白直接罐装而成，为纯新西兰乳清蛋白粉，蛋白质含量高达。

蛋白质的主要功能

　　蛋白质是一切生命的物质基础，也是机体细胞的重要组成成分，是人体组织更新和修补的主要原料，所以是构造人体身体的非常重要的一种物质。再就是结构物质，细胞是人生命最小的单位，其中蛋白质是可以参与细胞功能的一些调节。还有运载一些载体维持机体正常的新陈代谢和物质在体内的输送。另外，还可以参与机体的免疫系统，比如有补体、干扰素、抗体、免疫球蛋白等。再就是参与酶的催化，酶的催化是人体中非常重要，就是各种生物酶是人体中非常重要的物质，蛋白质可以构成人体必须催化和调节功能的各种酶。另外就是可以用于激素的调节，调节体内各器官的生理活性。

　　1、运输蛋白：参与物质运输的功能，能使物质在细胞和生物体内自由、准确地转移。主要为各种载体、血红蛋白等。2、催化蛋白：催化特定的生化反应，降低反应的活化能，使反应快速高效地进行。主要为各种酶类。3、免疫蛋白：参与免疫应答反应，能使生物体有效地抵御有害生物或物质的入侵。主要为各种抗体等。

　　蛋白质是所有生物细胞的最基本构成物质，人体中蛋白质的含量仅次于水分。其中氨基酸是组成蛋白质的基本单位，大约有25种氨基酸以不同的方式组合在一起，构成不同种类的蛋白质以建造在我们的细胞和器官。当体内的蛋白质被分解时，生成的氨基酸被氧化供能生成二氧化碳和水，氮随尿液以尿素的形式排出。

　　蛋白质不能在肌肉中储存，必须不断的按时补充，这回事为什么要把每天所需的蛋白质分5-6次补充并且均匀分配在每一餐的原因。

　　但饮食中的额外增加蛋白质的补充时，多余的氨基酸也能够氧化供能，额外的氮以尿素的形式排出。对于健美运动员，还要了解一个简单的道理：肌肉吸收蛋白质的量是有一定限度的。具体每一餐能消化吸收多少克蛋白质目前说法不统一，较为大众所接受的是30g。