催乳素高平常要注意什么，女性泌乳素正常值范围

　　催乳素高是常见的女性疾病，催乳素高的患者在平常要注意饮食清淡健康，注意多休息，不能劳累。女性催乳素的正常值也是分阶段的，一般是在1.61到18.77之间。那么催乳素高平常要注意什么?

催乳素高平常要注意什么？

　　泌乳素高应注意的事项

　　1、泌乳素高应注意饮食和运动：多吃蔬菜水果，多吃高蛋白食物，适当运动。另外生活要有规律，不要经常熬夜，注意休息。

　　2、泌乳素高应注意用药：较长时期服用利血平、氯丙嗪、吗啡等药物可通过改变多巴胺的产生、吸收和代谢来抑制催乳素抑制因子的释放，以致于泌乳素分泌过多，导致闭经溢乳。所以泌乳素高患者一定要注意用药。

　　3、泌乳素高应注意禁止服用口服避孕药：因为口服避孕药可引起垂体分泌的泌乳素增高与促性腺激素减少，进而出现闭经溢乳，有些口服避孕药者不能马上怀孕，就是这个原因。

　　4、泌乳素高应注意垂体肿瘤：有些患者泌乳素高是垂体肿瘤引起的，这是由于肿瘤是由分泌泌乳素的细胞组成，这些细胞处于失控状态而无节制地分泌泌乳素，不孕不育同时也会因垂体柄受压等原因造成泌乳素升高。

　　5、泌乳素高应注意一些疾病：原发性甲状腺功能低下特发性闭经溢乳综合征、原发性甲状腺机能亢进、肾功能不全、支气管癌等疾病，也可引起泌乳素升高。

　　建议日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。可以喝豆浆。

　　首先女性朋友要针对不同原因引起的催乳素过高问题做针对性治疗缓解，假如是药物引起的应该在专业医生的指导下暂时停药，如果是因为原发疾病引起的需要积极治疗原发疾病。千万不要感觉好像生活没有受到太大的影响，说不定自己扛一扛拖一拖就能好了，这样的侥幸心理可能会导致更大的风险危害发生。

　　同时催乳素过高的女性在平时应该注意饮食和运动，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃蛋白质丰富的食物，，适当的运动锻炼等;最后要注意生活节制有规律，不熬夜注意休息。

　　1，在泌乳素过高的期间还应该保持饮食清淡，切记不要吃热量较高和辛辣刺激的食物，在这个阶段更应该多吃一些，蔬菜水果，而且在这个阶段不要吃油腻的食品，不要喝酒，狗肉或者牛羊肉都应该少吃，做好饮食调理措施，有利于泌乳素及时恢复正常，也可以减轻患者的身体负担。

　　2，在泌乳素分泌旺盛的同时，也应该注意一些方法，在这个阶段应该注意自己的心情调理，并且应该多喝水，多喝水可以有效的恢复正常，也可以防止内分泌失调，在泌乳素高的阶段更应该保持良好的睡眠，每天保持睡眠在八个小时左右，这样都可以有效的降低。

　　3，平时在性生活中也应该控制自己的性生活数量，因为平时吃一些避孕药也可能导致泌乳素升高，而且平时应该注意自己的多巴胺和荷尔蒙的分泌，做好这些调理措施都有利于即使恢复正常，也可以防止出现泌乳素过高，引发其他的疾病发生，或者是引发支气管疾病。

女性泌乳素正常值范围？

　　泌乳素是女性体内的一种激素，而怀孕期间的正常范围通常是在5-26ml，泌乳素和体重一样，每天都会有一点差异，尤其是在睡眠的时候，女性的泌乳素会快速的升高，清醒以后就会下降，虽然造成的泌乳素有下降，但是相对于下午的分泌还是要远远高出的，所以泌乳素的范围是比较宽泛的。

　　女性怀孕之后泌乳素的正常值范围为5.18_26.53ngml，男性朋友为3.46_19.40ngml，专家认为，其实女性的泌乳素水平在一天之内还是会有一定的差异现象，比如说我们在进入睡眠状态之后，那么泌乳素的分泌就会迅速的提高，但是在睡醒之后又会快速的下降，大部分的情况下，清晨的时候泌乳素的分泌往往要比中午超出一倍左右，但是只要不超出正常的范围都是可以的。

　　女性怀孕泌乳素正常值范围在5.18到26.53之间，如果超过了这个范围，那么我们就应该引起警惕，虽然说一天之内泌乳素的分泌往往都会出现相应的波动，但是只要在正常的范围内，我们就不需要担心。超出了正常范围，就应该马上接受治疗，很有可能是因为患有疾病而导致的。

　　催乳素的分泌多少和所处的节点不同，其所分泌的正常值会有差别。在未怀孕期间的女性，催乳素正常值为2.8ng/ml至29.3ng/ml。而在怀孕期间其正常值为9.6ng/ml至208.5ml/ml。催乳素分泌因孕周不同，其分泌量标准值也会有所不同，所以衡量催乳素正常值范围，要有相对节点。

　　各个医院对检测泌乳素的方法不同，参考值范围也有差异。一般血泌乳素正常值在20ug/L以下;大于200ug/L时，结合临床以及垂体影像学检查，可诊断为高泌乳素瘤。若血泌乳素在300g/L-500ug/L，排除了生理妊娠以及药物性因素后，即使影像检查并没有异常，也可诊断为泌乳素瘤。血泌乳素在200ug/L以下者，可以用各种兴奋或抑制试验来鉴别是否为泌乳素瘤。少数高泌乳素血症患者，尽管基础泌乳素增高，但无临床症状，需要定期监测。